논설문 - 시대의 변화가 불러온 스마트폰 중독
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hwp시대의 변화가 불러온 스마트폰 중독
많은 중독 중에 현대인들이 최근 가장 많이 겪고 있는 스마트폰 중독 현상이다. 스마트폰 중독이란, ‘일상생활을 간섭할 정도로 스마트폰을 과다하게 사용하는 장애를 가리킨다.’ 라고 위키백과에도 명시되어 있다. 이것은 담배, 마약과 같이 끊을 수 없는 치명적인 것이다. 담배와 마약과 같은 행위는 자신의 증세를 눈치 챌 수 있다. 하지만 대다수의 현대인들은 스마트폰 중독 증상을 눈치 채지 못한 채로 현재를 살아가고 있다. 스마트폰은 컴퓨터와 핸드폰이 결합된 것이다. 이젠 컴퓨터가 없어도 대부분의 작업을 스마트폰으로 실행할 수 있을 정도로 스마트폰은 지금까지 많은 발전을 했다. 점점 더 많은 종류의 스마트폰이 나오고 이제 주위에서 피쳐폰은 찾아보기 힘들 정도다. 요금이 피쳐폰과 비례하여 확연히 비쌈에도 불구하고 사람들은 스마트폰을 사고 있다. 실질적인 돈을 벌고 있지 않는 청소년들도 마찬가지다. 오히려 요즘 청소년들에게는 스마트폰이 없으면 생활할 수 없는 중독 증상이 많이 발견되고 있다. 스마트폰 중독 현상은 스마트폰으로만 끝나지 않고 가정의 불화, 폭력성, 인간관계 무관심, 손목 터널 증후군 외의 각종 증후군 등 여러 가지 현상으로 나아가고 있다. 그렇다면 왜 이러한 스마트폰 중독 현상이 나타나고 있을까?
점점 더 변화해가고 진화해가는 스마트폰은 사람들에게 외로움을 벗어나게 해주기 때문에 더욱더 집착하게 된다. 스마트폰이 점점 더 변화해가면서 그 안에 있는 어플리케이션도 가지각색이다. 정보수집이나 게임, 또는 장보기나 패션에 관한 것 등 스마트폰을 들고 다니면서 자신이 원하는 즉시 얻을 수 있는 것들이 많다. 이로써 외로움을 스마트폰이 달래주기 때문에, 사람들은 스마트폰을 손에서 떼지 못하는 것이다. 다양한 정보를 언제 어디서나 얻을 수 있다는 것은 요즘 바쁜 현대인들에게는 아주 필요한 것이다. 그러나 이것이 점점 과해져 의존도가 높아지면서 중독 현상이 일어나고 있는 것이다. 이 뿐만 아니라 SNS의 과도한 사용도 스마트폰 중독 현상을 불러 온다. 요즘 페이스북, 인스타그램, 트위터 외에도 수 많은 SNS가 존재한다. 그 이유는 많은 사람들이 서로 소통하길 원하지만, 그것을 만나서 하기 보단 스마트폰에서 하는 것이 익숙해 졌기 때문이라고 생각한다. 이러한 SNS의 인간관계에 과도하게 시간을 보내 실제 인간관계는 등한시 하는 경우가 많다.
이렇게 스마트폰 중독 현상으로 인해, 그에 따른 문제점도 나타나게 된다. 첫 번째는 대인관계가 소홀해 진다. 앞서 말했듯 SNS로는 활발한 대인관계를 유지하지만 실제 대인관계에서는 소홀해 질 수밖에 없다. 만나면 인사를 하고 몇 마디를 나눈 후 스마트폰을 꺼내는 것이 자연스러워 지고 있다. 카카오톡으로 대화를 하는 것이 오히려 실제 만나서 대화하는 것보다 많은 이야기를 하는 경우가 많다는 것이다. 가족들과도 예전에는 집에 가면 TV 앞에서나 식탁에 앉아서 대화를 하는 경우가 많이 있었다면 요즘에는 TV 앞에서도 TV를 시청하며 스마트폰을 만지고 있거나 각자 방에서 스마트폰을 한다. 또한 밥 먹는 시간에도 가족과의 대화가 끊긴 채 서로 스마트폰만 보고 있는 경우가 종종 있을 것이다. 이렇듯 가족과 친구 등 대인관계 안에서 스마트폰을 이용한 대화만 많아질 뿐 실생활에서의 소통은 줄어들고 있다. 두 번째로는 건강에 적신호가 온다. 아직까지 많은 사람들은 스마트폰으로 인해 건강에 적신호가 온다는 것을 직접적으로 느끼고 있지 못할 것이다. 하지만 스마트폰은 화면에서 나오는 블루라이트로 인해 시력도 많이 안 좋아 질 수 있다. 작은 화면을 들고 다니면서 스마트폰을 사용하고 또 그것에 집중해서 보기 때문에 눈이 쉽게 피로해 질 수도 있고 안구 건조증이 오기도 한다. 또한 손목 터널 증후군도 유발한다. 스마트폰을 사용할 때 가장 흔하게 나타나는 질병 중 하나이다. 스마트폰을 오래 사용하게 될 경우 신경이 인대에 눌리게 되면서 손 저림 현상과 일시적인 마비현상이 동반하게 되는 것을 말한다. 또 거북목 증후군도 유발한다. 고개를 숙여 스마트폰을 많이 볼 때에 어깨와 목에 무리가 많이 가게 되어 일어나는 현상이다. 특히 이 거북목 증후군은 목 디스크를 유발시킬 수도 있기 때문에 더 심각한 증후군이라고 할 수 있다. 그리고 가장 많이 일어나고 있다고