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스트레스의 생리적 반응과 질병
I. 스트레스의 생리적 반응
1. 긴급 반응
2. 일반 반응
II. 스트레스에 대한 적응
III. 스트레스와 질병
1. 호흡곤란증
2. 심장질환
3. 고혈압
4. 위궤양
5. 두통
6. 성 기능 장애
* 참고문헌
스트레스의 생리적 반응과 질병
우리의 신체는 지각된 위협에 대해 천부적인 반응 등의 복잡한 과정을 통해 대응한다. 위협이 신속히 처리되면 인체의 내부는 안정을 되찾고 정상적인 생리적 상태로 돌아간다. 반면에 스트레스 상황이 지속된다면 인체는 여러 가지 질병을 유발하게 된다. 여기서는 스트레스에 대한 인체의 생리적 반응과 질병에 관하여 설명하고자 한다.
I. 스트레스의 생리적 반응
우리의 인체는 스트레스 원인에 관계없이 위급한 상황이 오면 자동적으로 대처하도록 여러 가지 생리적 반응 즉 긴급 반응이 나타나며, 이러한 위급한 상황이 지속적으로 계속되면 우리 인체는 일반 반응을 통해서 적응하려고 하고, 적응에 실패하면 여러 가지 질병이 발병한다. 따라서 생리적 반응을 긴급 반응과 일반 반읨2)으로 나누어서 설명하고자 한다.
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발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003