분야
docx당신을 심리적으로 조종하는 사람에게서 벗어나는 방법
스테파니 몰턴 사키스 저 ㅣ 수오서재 출판사
참고문헌 1. 소름 끼치는 가스라이팅 ㅣ 한국경제신문
참고문헌 2. 가스라이팅, 상대방에게 도움 받을수록 늪에 빠지게 된다 ㅣ 뉴스 1
가스라이팅은 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 그 사람이 스스로를 의심하게 만듦으로써 타인에 대한 지배력을 강화하는 행위로, (1938)이란 연극에서 유래한 용어이다.
가스라이팅은 가정,학교,연인등 주로 밀접하거나 친밀한 관계에서 이뤄지는 경우가 많은데, 보통수평적이기보다 비대칭적 권력으로 누군가를 통제하고 억압하려 할 때 이뤄지게 된다.
이는 정신적 학대의 한 유형으로 가스라이팅 가해자는 피해자의 자존감과 판단 능력을 잃게 만들고, 이러한 과정에서 사회적으로 고립되고 정신력이 약해진 피해자는 가해자에게 더욱 의존하게 된다.
특히가해자는 피해자를 위한다는 명목하에 가스라이팅을 진행하기 때문에 피해자 대부분은 자신이 가스라이팅을 당하고 있는 사실을 인지하지 못한다는 특징이 있다.
사실 가스라이터들은 겉으로는 매혹적인 사람으로 보인다. 재치 있고 자신감이 넘치지만 지나치게 당신을 통제하는 연인이다. 직장에서 매번 당신의 실적을 가로채는 팀의 동료이고, 당신이 좀 더 잘했다면 내가 바람을 피우진 않았겠지라며 모든 잘못을 당신에게 돌리는 연인이며, 왜 남의 집 앞에 쓰레기를 버리느냐며 당신에게 욕을 하는 이웃집 사람이다.
가족 모임 때마다 집안을 쑥대밭으로 만들어놓는 식구이고, 속 긁는 소리에 발끈하면 너 너무 예민하”라고 말하는 친척이다.