분야
hwp본론
1, 마음 트레이닝의 중요성
2, 마음트레이닝의 방법
3, 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 제시
결론
참고문헌
정신분석 이론가인 코헛은 인간이라면 누구나 자신을 거울처럼 비춰주는 타인이 필요하다고 말했다. 이는 정상적으로 성장하기 위해서는 적합한 모델링 대상이 있어야 하고 그 대상을 보고 배우면서 발달한다는 반두라의 이론과도 연관성이 있는 말이라고 생각된다. 조사연구를 통해 열등감이 심하고 쉽게 상처 받으며 쉽게 절망하는 사람들을 분석해보면 하나같이 어릴 때 자신의 마음을 거울처럼 비춰주는 부모가 없었던 사람들이라고도 한다. 유년시절에 부모가 자신을 제대로 양육하지 않았거나 있더라도 모범적이고 본 받을만한 언행을 보여주지 않으면 우리는 학습을 통한 가장 기초적인 사회화를 획득할 수 없으며 자신의 자아를 스스로 조망하며 문제를 극복하고 회복하는 탄력성을 키울 수 없게 되는 것이다. 이런 점에서 멈춰 서서 내 마음을 들춰보고 무엇을 생각하며 사는지 어떤 점에서 어려움을 느끼고 있는지 점검해보는 시간은 꼭 필요하다. 여기서는 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용하여 본 다음, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 생각해보고자 한다.
[기타 자율 보충 참고문헌]
하혜숙(2020). 상담자가 건네는 말. 에피스테메.
| 개설학과 | 국어국문학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 영어영문학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 중어중문학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 프랑스언어문학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 행정학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 경제학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 경영학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 미디어영상학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 농학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 생활과학과(공통) | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 컴퓨터과학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 통계데이터과학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 청소년교육복지상담학과 | 개설학년 | 1학년 |
| 개설학과 | 생활체육지도과 | 개설학년 | 1학년 |
| 교과목명 | 심리학에게묻다 | ||
| 공통 | 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. | ||
교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오. (총 50점)