주제 자신이 가지고 있는 부적응적 대인신념은 무엇이고, 극복하기 위해서는 어떻게 해야 할지 기술하여 보세요
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docx우리는 하루에도 수많은 사람들과 상호작용하며 살아간다. 인간은 사회 속에서 살아가고 있기 때문에 독립적으로는 존재자체가 성립될 수 없으며 관계 안에서 이해될 수 있다. 그로 인해 인간관계에 대한 여러 가지 방법론적인 대인기술 서적도 있고 처세술로 대표되는 종류의 서적도 사회에서 보다 효과적으로 대인관계를 맺기 위한 것으로 해석된다. 대인관계에 있어 가장 많은 영향을 미치는 것은 아마도 각자가 가진 신념체계나 가치관, 생각 등이 상호작용아래에서 원활하게 이뤄지느냐 하는 것일 것이다. 그만큼 우리는 대인관계에서 자신의 경험이나 가치관, 생각에 의존해 상대방을 수용하고 제한한다.
본론에서는 대인신념과 부적응적 대인신념의 개념에 대해서 알아보고 내가 가진 부적응적 대인신념에는 어떤 것이 있는지 서술하고자 한다. 나의 부적응적 대인신념을 알아보고 극복방안도 함께 알아봄으로써 궁극적으로 앞으로의 대인관계에 있어 어떠한 신념체계를 가져야할지 생각해볼 수 있다.
권석만, 젊은이를 위한 인간관계의 심리학, 학지사, 2018, pp.175~181.
김효창, 인간관계론, 휴먼북스, 2018, pp.87~91.