분야
hwpⅡ. 본론
➀ 비만
1)비만이란?
2)비만의 발생원인과 종류
Ⅲ. 본론 ➁ 다이어트의 긍정적 측면
1)신체적 측면
2)경제적 측면
3)정서적 측면
Ⅳ. 결론
요즘 우리사회에서 다이어트열풍이 뜨겁다. 소위 ‘S라인’을 내세우며 텔레비전에 등장하는 여자 연예인들의 다이어트 방법을 따라한다던지, 어떤 한 가지 음식만을 먹는 원푸드 다이어트, 요가 다이어트 등 주변에 각종 다이어트에 혈안이 되어있는 경우가 비일비재하다. 이런 다이어트 열풍에 대한 우리의 인식 또한 다양하다. 적정한 몸매에서 억지로 살을 빼려고 다이어트를 하는 사람들에게 다이어트는 물론 독(毒)이 된다. 이런 사례들로 인해 다이어트가 주로 부정적으로 비춰지는 것이 사실이다. 하지만 ‘다이어트’라고 해서 무조건 부정적으로만 바라볼 것은 아니다. 비만을 겪고 있는 사람들에게는 다이어트는 하나의 ‘치료제’인 것이다.
비만은 국민병이다. 한국에서 그동안 국민병으로 불렀던 B형 간염, 당뇨, 고혈압, 관절염, 아토피성 피부염 등 그 어느 것도 비만에 비하면 그렇게 심각하지 않다. 이 가운데 가장 흔한 고혈압이 성인 5명 중 1명이 앓고 있는 데 반해 비만은 3명 중 1명이며, 다른 질환은 더 이상 증가하지 않는 반면 비만은 사람들이 인지할 수 없을 만큼 빠른 속도로 증가하고 있다. 이렇게 가다가는 국민의 절반 이상이 비만이 되는 시기가 그리 머지않은 것 같다. 누구나 10Kg 뺄 수 있다, 삼성출판사, 유태우, p2-3
성인뿐만 아니라 소아비만 또한 우리 사회에서 심각한 실정이다. 이들의 적정한 다이어트 시도는 여러 가지 측면에서 이득이 된다. 이러한 다이어트의 여러 가지 긍정적인 측면은 비만 문제와 함께 본론에서 자세히 다뤄보도록 하겠다.