담배와 흡연에 대하여
2. 담배를 끊어야 하는 이유
3. 여성흡연의 실체
4. 복부 비만과 흡연
5. 어린이와 흡연의 관계
6. 간접흡연의 피해
7. 청소년 흡연 원인
8. 청소년 흡연특성
9. 담배에 관한 잘못된 상식
10. 흡연이 유발하는 질환
순한 담배를 피우면 폐암이나 기타 여러 질병들의 위험으로부터 조금은 더 안전할 것이다?
저도 얼마 전까지 그렇게 믿었지만 결국 정답은 반대입니다. 최근에 저니코틴이니 로우타르니 해서 마일드, 라이트, 리치등의 이름을 달고 수많은 담배들이 나오는데, 담배가 인체에 끼치는 악영향은 비단 니코틴이나 타르뿐만 아니라 그 밖의 수십, 수백 가지의 발암밑 독성을 가진 성분들로 인한 것도 있으니 안전하지 못한 것뿐만 아니라 약한 담배일 경우 더욱 더 폐 깊숙이 들이 마시고 또 더 자주 피게 되어 오히려 건강을 더 망치는 수가 있습니다.
담배를 끊으면 바로 모든 질병의 위험으로부터 벗어난다?
물론 그랬으면 좋겠지만 그렇지 못한 것이 더욱 더 흡연자들을 곤경에 빠트리고 있는 현실입니다. 그래도 많은 사람들이 한 수개월에서 3-4년 정도 금연을 하면 폐암 등으로부터 완전 자유로울 수 있을 것이라 생각 할 테지만 최근의 연구 결과에 따르면 10년 정도는 질병의 위험이 금연 후에도 충분히 높은 것으로도 밝혀졌고, 최근 모그룹의 회장 역시 담배를 5년 전에 끊고도 질병의 위협으로부터 완전히 벗어나지 못한 것. 또한 이것뿐 아니라 간접흡연에 의한 위험도 여전히 높은데, 특히 내뱉는 연기 속에는 더 많은 유해성분이 있어 최근의 간접흡연에 대한 질병의 증가세를 뒷받침하고 있습니다.

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