![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-1](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0001.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-2](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0002.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-3](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0003.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-4](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0004.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-5](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0005.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-6](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0006.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-7](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0007.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-8](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0008.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-9](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0009.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-10](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0010.gif)
![[건강상식]비만의 문제점과 원인,인체에 미치는 영향-11](https://images.happyhaksul.com/thumb/19/18478-0011.gif)
분야
hwp▲비만이란
▲비만의 문제점 / 원인
▲비만진단법
▲비만치료법
▲유전적 비만과 시기
▲비만이 인체에 미치는 영향
▲비만 예방법
비만이란, 에너지 섭취량이 에너지 소비량을 초과하게 되어 남는 에너지가 체지방으로 변하여 체내에 누적됨으로써 체중이 이상 증가하는 현상이다. 심한 경우에는 질병으로 규정되기도 하며, 체지방량은 전체 체중에 대하여 %로 표현한다. 정상적인 남자의 경우 전체 체중의 15%, 여자의 경우 25%이다. 그러나 남자의 경우 20%, 여자의 경우 30%를 초과하게 되면 비만이라고 본다.
비만의 유형을 세포와 관련지어 설명한다면, 세포의 수 또는 크기와 밀접한 관련이 있다. 보통 정상인의 지방세포수는 250억 - 300억개이다. 그런데 이 지방세포의 수가 유달리 많다면 이는 비만이라고 볼 수 있다. 혹은 세포의 수가 정상인과 비슷하다고 하더라도 세포의 크기가가 크다면 비만이 될 수 있다. 지방세포의 수는 유아기 및 청소년기에 결정되는데, 성장과정에서 지방세포의 수가 정상인보다 많다면 성인이 되어서도 비만일 확률이 높다.
우리 몸을 구성하고 있는 많은 것들이 있지만, 성인이 된후 그 양이 큰 폭으로 변화할 수 있는 것은 수분, 근육, 지방뿐이다. 그러나 수분이나 근육은 많은 변화가 있음에도 개인에 따른 그 일정량이 유지되는 경향이다. 어떤 사람이 60kg에서 80kg으로 늘어난대도 수분과 근육의 양은 변화가 적다. 필요량을 지키려는 효과적인 생리작용이 치열하게 작동하고 있기 때문이다. 따라서 체중변화의 주원인은 지방의 증가에 의한 것이다. 지방의 양도 어느 정도 조절되지만 여러 가지 이유로 지속적인 증가가 가능해 진다.