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[학교사회복지] 청소년을 대상으로 한 학업스트레스 관리 프로그램

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    • 소개글
    [학교사회복지] 청소년을 대상으로 한 학업스트레스 관리 프로그램에 대한 자료입니다.
    목차

    - 프로그램 개요 -

    Ⅰ. 문제제기

    Ⅱ. 이론적 배경

    Ⅲ. 프로그램 소개
    1. 프로그램 명
    2. 프로그램 목적
    3. 프로그램 목표 및 하위목표
    4. 프로그램 대상
    5. 프로그램 실시구조
    6. 프로그램 단계
    7. 추진일정

    Ⅳ. 프로그램 운영지침

    Ⅴ. 집단 프로그램 세부 지도안

    Ⅵ. 프로그램 평가

    Ⅶ. 예산

    Ⅷ. 기대효과

    - 참고문헌 -

    본문내용
    또한 한국은 학생들이 치러야하는 시험의 종류가 많고, 시험의 빈도 또한 잦기 때문에 시험성적이나 평가 결과로 인한 불안한 마음을 자주 경험하게 된다. 불안의 일반적인 증상인, 왠지 안정이 안되고 집중력이 떨어지는 것과 같은 현상은 청소년을 더 불안하게 하는 악순환으로 연결될 수 있다. 학업스트레스가 불안을 야기하기도 하지만, 불안해서 학업스트레스를 더 많이 경험할 수 있다.
    청소년들이 스트레스 상황으로부터 자신의 감정을 손상시키지 않으면서, 그 상황에 긍정적인 대응을 하기 위해서는 감정조절이 적절히 이루어질 필요가 있다. 감정조절과 아동의 발달 양상에 대한 연구들은 감정조절이 아동의 적응에 중요한 변인임을 밝히고 있다. 감정조절을 잘 하는 아동은 소속감이나 친구관계를 맺는 능력이 뛰어나 학교생활적응을 잘 하고 문제행동을 덜 보이기도 한다. (박성연․강지흔, 2005)

    조옥자와 현온강(2005)은 자기통제 능력과 아동의 발달과의 관계를 알아본 미국의 연구들을 종합해 본 결과, 자기통제력이 떨어지는 아동은 대인관계에 있어서 충동적일 뿐만 아니라 정서적․사회적 적응에 어려움을 겪으며, 나아가서는 폭력과 일탈을 일삼는 비사회적 행동과도 관련된다고 결론지었다. 즉 자기통제가 약하면 개인적인 적응에 문제가 나타난다는 것이다. 자기통제력이 있는 사람은 지금 당장의 필요에 따라 행동하는 것이 아니라, 좀 더 먼 미래를 내다보고 현재의 충동을 이겨내는 사람을 의미한다.
    자기통제력이 없는 사람은 스트레스원이 있을 때 자동적이면서도 습관적인 반응을 보이기 쉽기 때문에, 자기 스스로 자신의 행동과 생각을 통제할 수 있는 능력은 청소년기의 즉각적이면서도 우발적인 반응을 완화시킬 수 있다. 그리고 이러한 경향성은 학업으로 인한 스트레스가 심할 때, 고통스러운 삶에 대한 비관과 어디로도 피할 수 없는 현재의 상황으로 인한 심리적인 부담을 덜어주는 역할을 할 수 있다고 상정해 볼 수 있다.
    참고문헌


    - 참고문헌 -

    ① 서적
    ■ Albert Bandura 지음 / 박영신 ․ 김의철 옮김. 2001. 자기효능감과 삶의 질. 교육과학사
    ■ 정민정.강우진.문혜숙.김옥녀 지음. 2008. 사 이론과 실천을 위한 사회복지 프로그램 개발과 평가. 창지사
    ■ 황성철. 2005. 사회복지 프로그램 개발과 평가. 공동체

    ② 논문
    ■ 문경숙. 2008. “청소년의 학업스트레스와 정신건강 : 자기통제 및 감정조절의 역할”. ≪아동학회지≫, 제29권 5호, p.285-297.

    ③ 프로그램
    ■ 학업중단 예방을 위한 사회적응 프로그램 “새로 만난 나의 학교(Fun Fun School)". 충청남도청소년종합상담실. 2004.

    ④ 기타
    ■ 천안시통계 http://stat.cheonan.go.kr/index.asp


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