Ⅰ. 들어가며
Ⅱ. 웃음의 정의
1. 웃음의 의미
1.1. 웃음에 대한 속담
1.2. 웃음에 대한 명언
2. 웃음의 종류
2.1. 쾌락의 웃음
2.2. 사교적 웃음
2.3. 긴장완화의 웃음
3. 웃음의 효과
3.1. 정신적 측면
3.1.1. 스트레스의 해소와 긴장의 완화
3.1.2. 삶의 희망 선사
3.2. 사회적 측면
3.2.1. 원만한 대인관계 유지
3.2.2. 타인에게 즐거움과 행복감 선사
3.3. 의학적 측면
3.3.1. 인체의 면역력 증대
3.3.2. 천연 진통제 엔돌핀 호르몬 생성
3.3.3. 심장의 강화로 돌연사 예방
Ⅲ. 웃음을 일으키는 유머화법
1. 말하고자 하는 내용의 최대한 과장
2. 상식을 깨뜨리는 말
3. 순발력을 동원한 궤변
4. 독특한 표정과 몸짓 사용
5. 통렬한 세태 풍자
Ⅳ. 유머화법의 실천과 그에 대한 효과 (결론)
1. 웃음의 의미
1.1. 웃음에 대한 속담
웃음에 관한 속담은 무궁무진하다. “一笑一少 一怒一老” 는 이제 식상 할 지도 모르지만 아무리 강조하여도 지나치지 않다. 화를 내는 것은 사람을 병들게 하지만 웃음은 사람을 젊게 한다는 뜻으로, 결국 웃음이 최고의 명약이라는 것이다. 또한 “웃음은 마음의 조깅이다” 라는 서양 속담이 있듯이 그만큼 정신적인 건강뿐만 아니라 육체적인 건강에도 도움을 준다는 것을 강조하고 있다. 이 밖에도 “ 웃는 얼굴에 침 못뱉는다” 즉, 좋은 낯으로 대하는 사람에게는 나쁘게 대할 수 없다는 것과, “笑門萬福來(소문만복내)” 웃는 문으로 만복이 들어온다는 등 여러 가지 속담이 있다. 웃음은 남녀관계 및 사회활동에서 만남의 윤활유 역할을 한다. 멋진 미소를 첫인상에 담아 강한 호감을 심어준다면 대인 관계의 반 이상은 성공한 셈이다. 웃음이 많은 개인과 사회는 건강하다.
1.2. 웃음에 대한 명언
“항상 기뻐하라”는 성경의 가르침은 영육이 강건해지는 비결이다. 그리스어로 웃음의 어원은 hele인데 그 의미는 health 이다. 즉, 웃음과 건강은 밀접한 관계를 가지고 있다. 독일의 쿠셀은 “웃음은 마음의 치료제일 뿐 아니라 몸을 아름답게 한다. 웃는 사람보다 더 아름다운 사람은 없다.” 고 하였고, 윌리엄 셰익스피어는 “그대의 마음을 웃음과 기쁨으로 감싸라. 그러면 천 가지 해로움을 막아 주고 생명을 연장시켜 줄 것이다”라고 하여 웃음의 중요성을 말해주고 있다. 이 밖에도 “우리는 행복하기 때문에 웃는 것이 아니라 웃기 때문에 행복하다”(윌리엄 제임스), “당신이 웃고 있는 한 위궤양은 악화되지 않는다.”(패티우텐), “웃음은 전염된다. 웃음은 감염된다. 이 둘은 당신의 건강에 좋다.”(윌리엄 프라이), “만일 그가 여전히 웃을 수 있다면 그 사람은 가난하지 않다.”(레이먼드 히치코크), “유머는 믿음에 서곡이고 웃음은 기도의 출발이다.”(라인홀드 니버), “웃음은 두 사람 사이의 가장 가까운 거리이다.”(빅터 보르게) 등 웃음에 대한 명언들은 수도 없이 많다.
2)다카시마 히데타케,『성공을 부르는 유머 화술』,서울, 시마출판사,2002.
3)http:// www. outcancer.com/ text/ tx-37. htm
4)http:// ipcp. edunet. 4U.net/ %7Elife/ people/ General/ people-G
5)http:// www. cyberjubu. com/ html/ life_health/ minyw/ menu. htm

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