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정신건강 요점정리(p20)

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    • 소개글
    정신건강 요점정리(p20)에 대한 자료입니다.
    목차


    CHAPTER 3. 스트레스와 정신건강.......................................1

    CHAPTER 4. 정보문화산업의 역기능적 쟁점과 정신건강....5

    CHAPTER 5. 적응문제와 정신건강.......................................9

    본문내용
    CHAPTER 3. 스트레스와 정신건강


    ●스트레스의 개념 : 개체에 가해지는 압력이나 물리적인 힘을 칭하는 물리학적 용어로 교량공사에 사용되던 개념이었는데 이를 인체에 적용하여 스트레스 인자에 대한 생리적․정서적 반응으로 사용하고 있다.
    ※스트레스는 주관적 해석에 따라 많은 차이가 있다. → 같은 유형, 혹은 같은 강도의 스트레스라 할지라도 그것에 대한 개인의 반응은 어릴 때의 초기 경험의 야상, 인지양식, 삶의 패턴 등에 따라 각기 다른 모습
    1.양적(크게/적게) 2. 질적(유익/유해)
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