[운동과건강] 운동과 건강관리

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레포트 > 사회계열
2010.08.14
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소개글

[운동과건강] 운동과 건강관리에 대한 자료입니다.

1)건강의 정의

2)건강의 요인

3)건강의 조건

4)건강의 중요성

5)환경과 건강

6)일상생활과 건강

7)건강 상태의 판정

8)현대인의 건강에 대한 인식

9)건강관리

본문내용

1)건강의 어원은 고대 앵글로 색슨(Anglo Saxon)의 Health라는 용어에서 유래.

2)건강에 대한 정의는-”인간의 해부구조와 생리기능이 정상 범위에 있는 것”

3)1946년 6월19일 (WHO)에서 건강에 대해 다음과 같이 정의.
“건강이란 병이 없고 허약함과 질병이 없이 신체적, 정신적, 사회적으로 안정을 누릴 수 있는 안전한 상태” 라고 밝혔다”

4) *첫째=질병이 없는 상태. *둘째=정신적으로 건강하여 항상 명랑하고 쾌활한 상태. *셋째=사회적으로 안정을 누릴 수 있어야 한다.
*개인적 요인
연령.성.인종.신체상태.동기.지능

*생리적인 과정
성장과 발달 상태. 신체기전.
유전요인.

*행위
감정/느낌
기본 욕구의 충족
외부에 대한 반응
*물리적 요인-공간. 집. 생활유지 요소
*환경적 요인
*생물학적 요인-약물. 항원. 오염물질
*사회적인 요인-사회. 경제적인 상태. 교육수준
*정치적인 요인-여가활동. 혈통
*문화적인 요인-언어/의사소통/법률/풍습/사회적인/관습/습관/가족 구성 조직
*종교

1)고도화된 물질문명 혜택, 자연의 섭리거역
2)비 신체활동으로 인한 질병
A)심혈관 질환, 고혈압, 심근경색증, 스트레스, 비만,
B)의사들 말하기, 신체 질병의 70% 이상 마음의 질병,
C)급속한 산업화, 물질만능, 인간의 도덕성해이, 이기주의, 사회병리현상, 40대 사망률 세계최고, 노사갈등 직장불안정, 3D현상, 환경파괴,

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