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[체육과건강] 성장과 성장에 좋은 운동

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    목차
    1. 성장이란?

    2. 성장에 관한 용어 / 잘못된 상식들 - 1

    3. 성장 장애

    4. 성장에 좋은 운동 / 잘못된 상식들 - 2
    본문내용
    1. 성숙한 성인을 향해 점진적으로 발달 하는 것

    2. 크기의 증가, 비율의 변화, 생리적 성숙

    3. 속도는 유전과 환경의 영향을 받는다.

    4. 지나침과 부족함 모두 문제, 연령에 맞는
    성장이 중요함
    1. 성장판
    긴 뼈의 끝에 위치하면서
    지속적으로 골재형성이
    이루어져 뼈의 길이를
    성장시키는 중요한 부위
    2. 성조숙증 :
    나이에 비해 너무 빨리 크는
    것으로 어린나이에 사춘기가
    빨리 오면 성호르몬 때문에
    일시적으로 키가 빨리 크지만,
    성장판이 일찍 닫히게 돼
    최종 성인 키는 작게 되는 것
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