1. 비만의 정의
2. 비만의 원인
3. 비만의 문제점
4.비만의 합병증
-비만의 건강관리
5.비만의 예방과 치료법
결론
과식에 의해 섭취 에너지가 과잉이 되면, 신체 대사의 이상이 없어도 저장 에너지를 늘리는 작용이 일어나서 체지방이 느는 결과가 된다. 인공조미료가 가미된 식품과 각종 인스턴트 식품, 화학물질이 포함된 음식섭취와 과도한 회식문화, 음주는 비만의 중요한 원인이다.
운동부족
운동이 부족하면 인슐린의 혈당을 내리는 작용이 감소되고, 이렇게 되면 다시 인슐린이 과잉 분비된다. 혈당을 내리는 작용은 약해져도 지방 합성 작용은 약하게 되지 않기 때문에 지방은 축적된다. 따라서 성인의 평균 섭취 에너지는 지난 20년간 크게 변화하지 않았으나 비만은 크게 늘어나고 있다.
급속한 도시화나 고학력 사회와 같은 상황도 자녀들의 일상생활을 바꾸고, 비만이 되기 쉬운 환경을 만들고 있다. 또한 활발하지 않은 일상생활이 자율신경 균형을 변화시켜 비만에 관계되고 있는 것도 알려지고 있다.
– 비만성 당뇨
음식물에서 과다 섭취된 탄수화물이 당분으로 바뀐 다음 에너지로 바뀌지
못하거나 혈액 속의 당분이 인슐린 등의 호르몬에 의해 글리코겐으로
미처 합성되지 못해 혈액 속에 고농도로 녹을 가능성이 높음. 이로 인해 인슐린 등 호르몬 대사에 이상이 생겨 당뇨가 발생할 수 있음.

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