차시
주제
학 습 주 제
활 동 내 용
학 습 도 구
비 고
1
오리엔테이션
- 세부 계획 설명
- 농구의 개요 및 경기 방법 설명
-시청각 교재(파워 포인트)
2
공 다루기,
패스
- 진단 평가를 실시
- 공 다루기 연습
- 기본 패스(푸시패스) 연습
-농구공 10개
-꼬깔
3
기본 드리블 연습
- 기본적인 드리블 연습
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전시의 반복학습
4
여러 가지 패스연습
- 체스트 패스, 숄더패스, 점프패스, 오버헤드패스, 바운드패스
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5
패스 응용
- 3각패스, 4각패스, 전진패스, 3인 크로스 패스
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6
패스종합
- 패스와 기본 드리블을 이용한 게임
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7
드리블
- 속공 드리블 연습
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8
드리블
- 컨트롤 드리블 연습
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9
드리블
- 컨트롤 드리블 총 복습
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10
드리블 종합
- 드리블과 패스를 응용한 게임
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11
슛
- 레이업 슛 연습(오른손으로 오른쪽 45도방향, 오른쪽 측면)
+레이업슛 그림 자료
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12
슛
- 레이업 슛(왼손 레이업 슛, 종합적 레이업 슛)
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13
슛
- 다양한 골 밑 슛 연습
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14
슛
- 세트 슛 연습, 점프 슛 연습
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15
슛
- 패스 받아서 슛 연습, 종합적인 슛 복습
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16
-패스,드리블,슛 종합
-패스, 드리블, 슛 연결동작 연습
+핵심 cue자료
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17
- 공격기술
- 골키핑
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18
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- 무빙 리시브 및 스톱
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19
방어기술
- 방어자세 및 형태
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20
종합전술훈련
- 종합전술훈련
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분야