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[가족스트레스와 레질리언스] 가족스트레스의 개념과 요인 및 이론, 스트레스반응

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    • 소개글
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    목차
    가족스트레스와 레질리언스

    Ⅰ. 스트레스

    1. 자극 접근
    2. 반응 접근
    3. 상호작용적 접근

    Ⅱ. 가족스트레스

    1. 가족스트레스의 개념
    2. 가족스트레스의 요인
    1) 스트레스원
    (1) 외적 스트레스원과 내적 스트레스원
    (2) 규범적 스트레스원과 비규범적 스트레스원
    (3) 모호한 스트레스원과 명확한 스트레스원
    (4) 자발적 스트레스원과 비자발적 스트레스원
    (5) 만성적 스트레스원과 일시적 스트레스원
    (6) 누적된 스트레스원과 단독 스트레스원
    2) 스트레스를 유발하는 생활사건
    3) 일상적인 스트레스
    3. 가족스트레스 이론

    Ⅲ. 스트레스에 대한 반응

    1. 개인의 반응
    1) 심리-행동적 스트레스 반응
    2) 신체적 스트레스 반응
    2. 가족의 반응으로서의 레질리언스
    1) 레질리언스의 개념
    2) 레질리언스의 구성요인
    3. 가족스트레스와 레질리언스 관련 연구

    본문내용
    가족스트레스와 레질리언스

    I. 스트레스

    스트레스라는 말의 어원은 라틴어의 stringer로 ‘팽팽하게 죄다.’ 라는 뜻에서 유래되었는데 14세기에 이르러 스트레스라는 용어로 쓰이기 시작했다.
    한스 셀리(Hans Selye) 는 스트레스를 어떤 요구에 대한 보편적인 신체의 반응이라 하였으며, 이반세비치와 마테슨(Ivancevich & Matteson)은 스트레스를 개인의 성격이나 심리적 과정에 의해 중재되는 적응 가능한 반응으로서 특수한 신체적 ․ 심리적 요구가 있는 외적인 행동이나 상황, 사건의 결과라 하였다. 또 카슬(Kasl)은 요구를 충족시키지 못하면 중대한 결과를 가져오게 되는 상황 아래서 요구와 반응능력 간의 인지된 실제적 불균형이라고 했다. 그 외 플레밍 ․ 바움 ․ 싱거는 스트레스를 외부환경으로부터의 위험이나 위험에 대한 지각과 반응을 포함하는 과정으로 설명했다. 이와 같이 일반적으로 스트레스를 요구와 반응간의 관계로 보는데, 우리가 스트레스라고 할 때 스트레스원과 스트레스 반응을 때때로 혼용해서 사용하는 경우가 있다.
    여기서 스트레스원은 스트레스 반응을 일으키는 원인이고, 스트레스 반응은 스트레스원에 의해 우리에게 나타난(혹은 우리가 나타낸) 결과이다. 일상생활에서는 스트레스원이나 스트레스 반응의 구분 없이 모두 스트레스라는 용어로 사용하는 경향이 있다.
    "공부하는 게 나에게는 스트레스야☞라고 할 때, 여기서 스트레스는 스트레스원의 의미로 쓰인다. '김 부장 때문에 스트레스 쌓여! 스트레스 풀러 술이나 한잔하러 가자."라고 할 때, 여기서 스트레스는 스트레스 반응(아 심리적 고통의 정서적 반응이나 식욕이 떨어지는 신체적 반응 등)의 의미로 쓰인다. 이런 모호함은 스트레스에 관한 인구들에서도 예외가 아니어서 학자들 간에도 스트레스를 정의하는 방식에 차이가 있다.
    스트레스는 보통 세 가지 상이한 방식으로 정의되어 왔고, 그러한 차이가 상이한 스트레스 이론으로 나타났다. 스트레스를 정의하는 세 가지 관점은 자극으로서의 스트레스(자극 접근), 반응으로서의 스트레스(반응 접근), 상호작용으로서의 스트레스(상호작용접근)이다.

    1) 자극 접근

    자극으로서의 스트레스로서 스트레스를 일으키는 사건 자체를 말하는 스트레스원으로 개인의 특성과는 무관하게 발생하며, 객관적으로 기술될 수 있는 성질을 가진 자극으로 보는 것이다. 이 입장에서는 스트레스를 '압력과 같은 자극의 개념으로 사용한다.
    하고 싶은 말
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