I. 골다공증의 병인
II. 골다공증의 관련인자
1. 유전
2. 연령과 성별
3. 신체활동
4. 내분비 호르몬
1) 부갑상선호르몬
2) 칼시토닌
3) 활성형 비타민 D3
4) 에스트로겐
5. 식사요인
1) 칼슘
2) 단백질
3) 비타민D
4) 섬유소
5) 불소
6. 기타 요인
III. 골다공증의 치료와 식사요법
1. 약물요법
1) 칼슘보충제 복용
2) 비타민D
3) 에스트로겐 요법
4) 칼시토닌 투여법
5) 불소 투여
2. 운동요법
3. 식사요법(식이요법)
1) 칼슘
2) 단백질과 인
3) 비타민D
# 참고문헌
골다공증은 노화에 따른 골격의 대사이상으로 인한 질환으로, 뼈의 단위용적당 골질량의 1/3 이상 감소시 나타나는 증상이다.
골질량이 감소되면 골절의 위험이 있고 골절이 쉽게 일어나는 곳은 척추뼈, 엉덩이뼈, 손목뼈 등이다.
그림. 골다공증의 경우 골절이 쉽게 일어나는 부위
골다공증은 모든 연령층에서 발생하지만 노인과 폐경 후 여성에서 발생빈도가 높다. 따라서 골다공증을 폐경 후 골다공증(post-menopausal osteoporosis)과 노인성 골다공증 (senile osteoporosis)으로 분류한다.
폐경 후 골다공증은 폐경으로 인한 에스트로겐의 분비 부족으로 주로 척추뼈의 파열과 골절을 나타낸다. 노인성 골다공증은 70세 이후의 노인에서 일어나고 노화에 따른 뼈의 손실이 주원인이며 엉덩이뼈 골절이 특징이다.
장혜순, 서광희 외 3명 저 / 신광출판사 / 2014
구재옥, 김원경 외 3명 저 / 교문사 / 2007
김매자, 송미순 외 1명 저 / 정문각 / 2009
이기완, 명춘옥 외 2명 저 / 수학사 / 2009
최미숙, 서광희 외 3명 저 / 파워북 / 2009

분야