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hwp지난 시간에는 집중력이 무엇이고, 집중력을 높이는 방법에는 어떤 것들이 있는지에 대해 알아보았습니다. 집중력을 높이는 방법에는 무엇이 있었죠? 혹시 아는 사람 발표해 볼까요. (발표를 지켜본 후) 예, 집중력을 높이는 방법은
1. 공부하는 자세가 중요하다.
2. 잠을 잘 자야 한다.
3. 건강해야 한다.
4. 집중할 수 있는 시간을 정한다.
5. 주변을 정리한다.
6. 공부하는 장소를 바꿔본다.
7. 교실이나 강의실의 앞쪽에 앉는다.
8. 궁금하면 바로 질문한다........이렇게 여덟 가지가 있었습니다.
그런데 만약 집중력은 높은데 내 주변 환경이나 생활 습관이 엉망이라면 어떨까요? ‘집에 가서 열심히 공부해야지’ 라고 생각하며 학교에서부터 잔뜩 동기 부여가 되어 집에 들어왔는데, 거실에 있는 커다란 TV에서 젠틀맨에 빠빠빠가 요란한 소리로 울려 나오고 있고 방에서는 먼저 돌아온 동생이 볼륨을 올린 채 정신없이 컴퓨터 게임을 하고 있습니다. 이럴 때 여러분은 어떻게 할 것 같아요? 바로 들어가서 공부 하기는 힘들겠죠? 공부하겠다는 결심은 온 데 간 데 없이 사라지고 자신도 모르게 거실이나 컴퓨터를 기웃거리다가 두 세 시간이 훌쩍 지나버립니다. 마침 어머니가 드라마를 보는데 같이 앉아 봐야만 할 것 같습니다. 어제 끝난 부분이 어떻게 진행될지 너무 궁금했거든요. 그리고는 친구들과 카카오 톡 같은 메신저로 그 내용을 이야기하며 비판도 하고 안타까워하기도 합니다. 수다는 길어지고 시간은 짧습니다. 그렇게 밤이 깊어 결국 잠자리에 들어갑니다. 어때요? 혹시 여러분은 그런 경험이 없었나요? 이처럼 내가 공부하겠다는 의지도 중요하지만 주변 여건도 매우 중요합니다.