분야
hwp예를들면 스마트폰중독이나 사생활침해나 스마트폰에 있는 세균으로 인한 면역력감소등 많은 문제점이 있다.
본론-
스마트폰으로 인해 발생하는 문제점
1. 수면을 방해하는 스마트폰 불빛
우리는 자기전에 항상 습관적으로 스마트폰을 보고자는데 그때 우리의 눈은 스마트폰에서 나오는 불빛에 그대로 노출된다. 그리고 그 빛은 우리몸에 각성효과를 일으킨다. 자세히 말하면 스마트폰 디스플레이에서 나오는 블루라이트라는 빛이 각성효과를 일으켜 수면을 방해하고 피로를 증가시킨다.
우리 눈이 이 빛에 노출되면 안구건조,눈피로,불면증,어깨결림 등 우리몸에 안좋은 영향을 준다.
(블루라이트: 가시광선 파장 내에서 푸른색빛이 가장 강한 380nm~500nm사이의 빛을 말한다.)
문제예방법: 스마트폰사용시간을 줄이고, 되도록
자기전에 1~2시간은 스마트폰을 가급적 사용안하는것이 좋다.
2.스마트폰의 세균