1. 댄스스포츠란?
댄스스포츠의 개념
:무도회에서 추는 춤이라는 의미의 볼룸댄스를 말하며, 세계 각 나라에서는 그 나라마다 민속무용이 있으나 댄스스포츠는 전 세계적으로 공통된 도법으로 즐길 수 있도록 만들어진 춤으로 남녀가 한 쌍을 이루어서 음악의 리듬에 맞추는 가운데 신체적 움직임을 통해 예술의 미적 가치를 창조하는 스포츠라고 정의할 수 있다.
오늘날의 댄스스포츠는 사교적 목적보다는 신체단련을 위한 운동이라는 측면에 더욱 비중을 두어 생활체육의 한 분야로 대학에서의 교양과목과 각급 학교의 특별활동, 문화센터나 사회교육원 등에서의
강좌로 채택되어 큰 호응을 얻고 있다.
2.스포츠댄스의 종류
(1)모던댄스
모던댄스는 1924년에 ISTD(영국왕실무도교사협회)에서 5종목을 정립시켰고, 라틴댄스는 쿠바, 브라질 등 스페인어를 구사하는 나라들의 댄스로 1974년에 ISTD에서 경기 5종목을 정립시킨 것이다.
왈츠
왈츠란 말을 독일어로 풀이하면 ‘파도치듯 밀려 떠오르고 구르듯이 밀려 내려간다’ 의 의미를 지니고 있다. 원무를 기본으로 우회전, 좌회전, closed change가 주종을 이루었다. 3/4박자의 강한 멜로디를 가진 음악에 적합하고, 매우 우아한 댄스로 오른쪽 돌기와 왼쪽 돌기를 크게 하고 여유있는 모습으로 라이즈와 폴(rise & fall)로 추는 것인 특징이다.

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