계절별 피부관리
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*봄철 관리
건조한 기후에서는 각질층이 건조해지면서 부피가 줄어든다. 이로 인해 피부가 당기거나 갈라지며 각질층이 허옇게 일어나기도 한다. 이렇게 된 뒤 치료하기보다 미리 예방을 하는 것이 중요하다. 먼저 유의할 점은 목욕을 너무 자주 하지 않도록 하는 것이다. 잦은 목욕은 피부를 건조하게 만들어 상하게 한다. 특히 때수건으로 피부의 때를 벗겨내는 것은 금물이며 간단한 샤워정도가 피부건강에는 바람직하다. 목욕 뒤에는 수분을 함유한 보습제 등을 발라서 피부, 특히 각질층의 수분증발을 막는 게 좋다.
또 봄철에는 황사현상 등으로 대기에 먼지가 증가하고 꽃가루 등의 알레르기성 물질도 많아지게 된다. 따라서 피부청결에 각별히 신경을 써야 한다. 일반적으로 비누를 포함한 피부청결제는 알칼리성을 띠게 되는데 알칼리성 물질은 표피의 투과성을 증대시키기 때문에 피부에 자극을 많이 주게 된다.
그러나 피부의 산성 성질에 의해 이를 중화할 수 있으므로 이들의 사용 여부는 큰 문제가 되지 않는다. 오히려 사용 후 이런 물질들이 얼마나 오랫동안 피부에 남아 있는가가 더욱 중요하다. 이들이 오랫동안 피부에 남아 있으면서 피부의 자체 보호기능을 파괴할 수 있기 때문이다. 그로 인해 여러 피부질환이 생길 수 있다.
이들의 구성성분이 문제가 되는 경우도 있다. 피부이상이 생겼을 경우는 그동안 사용해오던 것을 한가지씩 발라 원인을 찾는 게 좋다. 사용하기 전에 얼굴이 아닌 팔 등에 약간 발라 이상여부를 점검해보도록 한다.
이밖에 봄철에는 나들이 등 외출의 기회가 많으므로 자외선을 조심해야 한다. 겨울철에 거의 노출되지 않았던 피부여서 쉽게 변화가 올 수 있고 자외선도 강해지기 때문이다. 자외선은 얼굴에 주근깨, 기미의 원인이 될 수 있는 여성 피부의 가장 큰 적이다. 외출시에는 모자, 양산 등을 사용하고 자외선 차단제를 충분히 규칙적으로 발라 자외선의 위험을 줄이도록 한다.
*여름철 관리
여름철 뜨거운 태양에 노출된 피부는 수분을 빼앗겨 건조해지는데, 이 때 피부는 자연적으로 더 이상의 수분 증발을 막기 위해 피지막을 형성하게 된다. 특히 피지생성은 온도 1℃가 증가함에 따라 10%씩 증가한다니 여름철 피지의 분비가 늘어나는 것은 어찌보면 너무나도 당연한 일이다. 더구나 햇볕에 노출된 피부는 자연적으로 강한 햇볕으로부터 스스로를 보호하기 위해 각질층을 두텁게 만들게 되고, 모공 주변의 각질층 역시 두터워져 원활한 피지 분비가 어려워지게 된다. 또한 외부의 유해 물질과 뒤섞인 땀 성분이 피부를 알카리성으로 만들어 피부 자체의 외부 저항력을 낮추게 돼 피부 트러블의 원인이 되기 한다. 이처럼 다른 계절과는 달리 여름철에는 더운 날씨와 높은 습도, 강한 햇볕이라는 환경적인 요인 때문에 피부의 유수분 밸런스가 깨지기 쉬우므로 지성 피부는 물론 트러블성 피부로까지도 이어질 수 있는 위험이 항상 존재한다.
- 여름철 피부 관리의 기초
피부 표면의 과도한 피지막을 그대로 두면 공기 중의 오염물이 피부에 쉽게 달라붙어 각종 트러블의 원인을 제공하게 된다. 또한 피부에 과다하게 분비된 피지는 공기와 접촉하면서 산화되며, 이 산화물들은 얼굴 톤을 칙칙하고 어두워 보이게 한다. 그러므로 여름철에는 파우치 안에 기름 종이를 항상 휴대해 과잉 생성된 피지를 신속히 제거해 주도록 해야 한다. 특히 T존을 중심으로 메이크업이 들뜨지 않도록 꼼꼼하게 기름 종이를 눌러주는 것이 중요합니다.
또한 피부에 항상 수분을 보충해줄 수 있는 보습 효과가 뛰어난 제품을 사용하고 평소에 충분한 물을 마시는 습관도 여름철에 꼭 필요한 과다 피지 대처 방법이다. 혹시 평소에 몸, 특히 손과 발이 건조하다면 다른 사람보다 수분을 체외로 더 빨리 배출시키는 체질이므로 수분 섭취에 더욱 신경 써야 한다. 스킨이나 로션은 냉장고 등과 같은 시원한 곳에 보관해 놓고 사용하면 모공을 수렴해 주고 긴장감을 주어 피지 분비를 컨트롤할 수 있다. 스킨이나 에센스를 피지 분비 기능을 컨트롤해주는 효과가 있는 기능성 지성 피부타입용 제품을 사용해 준다면 효과적이다. 물론 1년 내내 번들거리는 피부가 고민이라면 꾸준히 사용하면 된다.