목차
1. 서론
1. 인지행동 상담의 소개
2. 인지행동의 대표 인물 소개
가. 엘리스
나. 벡
Ⅱ. 본론
1. 엘리스의 합리 정서적 행동 상담
2. 벡의 인지행동 상담
3. 인지행동상담의 공헌점&비판점
4. 각 이론들을 적용한 상담 혹은 동영상, 영화분석 사례.
Ⅲ. 결론
1. 인지행동상담의 보완점 및 생각
Ⅳ. 참고문헌
인지행동상담은 사고를 중시하면서 어떻게 사고를 하느냐에 따라 감정이나 행동이 달라진다고 주장
인간의 심리적 문제는 어떤 사건을 자신이 가지고 있는 비합리적인 사고방법으로 해석하기 때문에 일어남
1. 인지행동 상담의 소개
2. 인지행동의 대표 인물 소개
가. 엘리스
정신분석을 포기하고 효율적인 방식을 찾으려 해 인지를 강조하는 인지치료를 소개
1955년 초기에 인본주의적, 철학적, 행동적 치료를 결합하여 합리적 정서 치료를 만듬
나. 벡
벡은 내담자가 역기능적 사고를 수정하는데 적극적인 역할을 할 수 있으며 그렇게 함으로써 정신병의 범위에서 벗어날 수 있다고 믿음
일반적 공포증과 성격적 문제에 대해 일반적으로 접근하여 우울증, 자살 위험, 불안, 자기 개념, 성격에 대한 평가 척도를 발전시킴
1. 엘리스의 합리 정서적 행동 상담
가. 인간관
인간은 합리적 사고와 비합리적 사고를 할 수 있는 존재
인간의 왜곡된 사고는 어린 시절 부모의 양육 태도에 의하여 획득된 비논리적인 학습에 의함
인간은 성장하면서 왜곡된 사고, 비합리적인 신념을 변화시킬 수 있는 존재이며 이를 통해 성숙한 사람이 될 수 있음

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