경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다
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hwp경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다. 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 3가지 이상 적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성해보세요.
목차
1. 서론
2. 본론
2-1. 자아존중감이란
2-2. 자아존중감을 높이기 위한 방안
2-3. 활동계획안
3. 결론
4. 참고문헌
1.서론
최근 현대사회는 급격한 문화적, 사회적, 경제적 변화와 가치관의 변화로 말미암아 세대 간의 대화가 단절되고, 전통적인 가족의 기능이 변화되면서 그것이 가족해체로 이어가게 되었다. 그로인해 오늘날 가족상담치료의 필요성이 날로 중요하게 여겨지고 있다. 가족상담은 말 그대로 개인을 둘러싼 환경요소중에서도 특히 가족을 치료적 매개로 사용하는 치료기법이다. 모든 치료적 노력은 체계 안에 있는 개개인을 향한 것이 아닌, 개인간의 관계를 바람직한 방향으로 변화시키는 것에 있다고 한다. 이처럼 개인사이에서 일어나는 관계는 서로가 서로에게 어떻게 작용하는지를 반영하는 동시에 그것을 조성시키는 과정이기도 한다. 그렇기에 가족상담치료에서 무엇보다 중요한 것이 개인에게 있는 문제의 원인을 찾아내 개인적인 결함을 파악하여 대인관계 개념으로 변화시켜야 한다는 것이다. 이러한 가족치료기법에 있어서 가장 중요한 기법이 바로 자아존중감을 높여주는 것이다. 이상 본론에서 자아존중감을 높일 수 있는 활동을 3가지 이상 적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성해보시오.
2.본론
2-1. 자아존중감이란
자존감이란 일반적으로 “한 개인이 자신의 재능이나 가치에 대해서 가지는 긍정적인 생각에서 만들어진 감정이다” 이러한 자존감은 자신의 능력과 가치에 대한 기본적인 자신감에서 비롯된다고 한다. 즉, 개인이 성취하고자 하는 성취욕구를 얻을수록 자신의 가치가 올라가기 때문에 그것이 곧 자존감으로 직결되기 때문이다. 그렇기에 자아존중감은 자신의 자질이나 능력에 대해서 느끼는 감정을 기억하게 됨으로써 그것을 토대로 어려움을 극복하고, 도전하고, 희망으로 미래를 열어갈 수 있는 힘이기 때문에 가족상담치료에서 가장 중요하게 작동하게 되는 요소이다.
2-2. 자아존중감을 높이기 위한 방안
정종진 저,자신감과 자아존중감 키워주기, 장원교육,1998.11.01.
정성란 저, 가족상담 및 치료, 양서원, 2017.08.25