Ⅱ. 행동치료 기법정리
Ⅲ. 행동주의적 사례개념화
케빈 / 케티 / 존
1. 행동주의
행동주의 상담은 ‘겉으로 표출된 행동 그 자체’를 중요시하는 데서 시작된다. 인간의 행동은 거의 모두가 학습된 것이며 학습 과정을 통해 변화시킬 수 있다고 전제한다. 행동주의에서는 개인 내적 정신역동보다는 관찰 가능한 객관적 행동에 강조점을 두고 있기 때문에 심리적 적응이나 부적응보다는 적응 또는 부적응적 행동에 더 많은 관심을 두고 있다. 행동의 적응도는 각 개인이 경험한 조건화 또는 강화와 벌의 역사에 의해 결정된다고 보고 있다. 부적응적 행동은 내면적 갈등의 산물이 아니라 단순히 특정 자극에 대해 적합한 반응을 하지 못한 것이라고 본다. 즉, 인간이 부적응적 행동이나 신경증적 행동을 하는 이유는 특수한 상황에서 부적절한 반응을 하도록 학습되었거나 아니면 바람직한 반응을 하는 것을 전혀 학습하지 못했기 때문이라고 보고 있다.
초기의 행동주의자들은 인간의 행동이 자연현상과 같이 일정한 법칙성을 가지고 있어서 예언하고 수정할 수 있다고 하는 기계론적, 결정론적 입장을 취하며 인간을 하나의 ‘유기체’로 보았다. 그러나 시간이 지나면서 행동주의자들 중에서 인간의 자유와 의지, 선택을 강조하는 경향이 늘어났다. 이들은 인간이 환경에 영향을 줄 수도 있다는 면을 강조하면서 인간의 능동적인 측면을 강조하였다. 특히 최근에는 자기지도, 자기관리, 자기통제 등의 개념이 나오면서 인간이 자신의 행동을 스스로 수정할 수 있는 능력이 있음을 강조하는 인지적 접근과 행동주의가 결합하는 경향을 보이고 있다.
2. 행동치료의 목표
내담자의 바람직하지 못한 행동을 학습된 행동이라고 본다. 따라서 치료의 목적은
새로운 학습 환경을 구성하여 잘못 학습된 부적응적 행동을 제거시키고 보다 효과적이고 바람직한 행동이나 기술을 새롭게 학습하도록 내담자를 원조하는 것이다.
3. 행동주의 이론의 특징
행동주의적 접근에서는 일치된 어떤 특징을 찾기가 어렵다. 그러나, 몇 사람의 의견을 종합하면 대체로 다음과 같은 다섯 가지로 요약될 수 있다 (kazdin,1978, LaFleur,1979).
1) 과거나 미래보다 현재의 구체적인 행동을 강조한다.
- 내담자의 문제를 과거 경험이나 미래에의 지나친 기대에서 찾으려고 하지 않고, 현재 강화 받고 있는 행동을 포함하여 주로 현재에서 찾으려고 한다.
2) 상담과정은 바로 교육과정이다.
- 상담자가 여러 학습 원리를 사용하여 내담자가 원하는 새로운 행동을 학습하도록 돕는
원호탁, 박현순, 이민규 등, 심리장애의 인지행동적 접근, 교육과학사,
박경애 저, 인지행동치료의 실제, 학지사,
Pearl S. Berman 저, 이윤주 역, 사례개념화 원리와 실제, 학지사,
Gerald Corey, 심리상담과 치료의 이론과 실제 제 6판, 시그마 프레스
위키 백과사전
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