분야
hwp깨어있는 마음(mindfulness)이 중요하니 늘 마음을 현재에 두는 수행을 해야 한다고 말할 때마다 이런 질문을 하는 사람들이 있다. ꡒ현재의 순간에만 집중하면 미래를 생각하지 말라는 말입니까? 사람이라면 미래에 대한 계획을 세워야 하지 않을까요?ꡓ 마음을 현재에 두라는 말은 과거를 성찰하고 미래를 계획하지 말라는 뜻이 아니다. 다만 과거나 미래에서 길을 잃고 헤매지 말라는 뜻이다. 당신이 의지를 가지고 지금 이 순간에 서 있을 때 당신은 과거를 의문과 집중의 대상으로 삼아 깊은 통찰을 얻을 수도, 더욱 굳건히 현재의 순간에 머물 수도 있다. 미래도 마찬가지다. 현재에 100% 온전히 머무르면 힘과 지혜는 샘물처럼
