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[영양교육] 초등학교 고학년 대상 키 성장 위한 영양교육 프로그램

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    • 소개글
    [영양교육] 초등학교 고학년 대상 키 성장 위한 영양교육 프로그램에 대한 자료입니다.
    목차
    1.키 성장의 실태
    2.문 제 점
    3.선정이유
    4.3가지 학습목표
    본문내용

    키 성장의 성장세 주춤
    초등학교 키 성장의 중요성
    식습관과 생활습관 개선

    →평균 키를 높이고자 교육 실행
    학교에서의 학습 프로그램 중 키 성장프로그램 추가
    Fast food 섭취량 줄이면, 트랜스지방 감소
    하루에 평균 1000번의 줄넘기를 하면 골격성장을 증가
    탄산음료의 위험성 인식함으로써 영양소흡수의 방해를 약화
    칼슘, 단백질, 비타민D등이 함유된 식품 조리방법 알기
    규칙적인 식사가 키 성장에 미치는 요인 인식
    칼슘, 단백질, 비타민의 기능을 인식
    키 성장에 의한 고 열량 식품의 위험성을 인식
    Slow food의 정의와 장점을 인식
    올바른 자세의 생활화
    흡연, 음주의 위험성 인식
    12시 이전에 취침 유도
    우유 보급의 중요성과 영양소와 효능 인식
    수업시간에 스트레칭 학습
    식사일지 작성방법 알기





    칼슘, 단백질, 비타민의 기능을 인식
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