분야
ppt2.화병의 원인
3.화병의 단계
4.화병의 증상
5.화병의 치료법
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② 갈등기: 차츰 이성을 회복하면서 참고 견디는 시기
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③ 체념기: 모든 일에 의욕이 없고 자포자기하는 시기
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④ 증상기: 만성 스트레스 반응의 형태로 신체적 증상
핵심증상
가슴이 답답함
열감
치밀어오름
목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리
억울·분한 감정을 자주느낌
마음의 응어리나 한
관련증상
입이 마르거나 목이 마름
두통이나 어지러움
잠들기 어렵거나 자주 깸
가슴이 두근거림
사소한 일에도 화가 남
삶이 허무하게 느껴짐
두렵거나 자주 놀람