분야
docxI. 현실요법
i. 정 의
ii. 주 요 개 념
① 선택이론
② 선택이론에 기초한 현실요법
iii. 상 담
① 상담이론
② 상담방법
③ 현실치료과정
④ 현실치료과정에서 자주 사용되는 질문
⑤ 사 례
⑥ 현실치료의 상담 모델
⑦ 현실치료의 문화적 적용
iv. 평 가
① 공헌점
② 한계점
II. 게슈탈트
i. 정 의
ii. 주 요 개 념
① 인간관
② 게슈탈트
③ 전경과 배경
④ 지금 – 여기
⑤ 미해결 과제
⑥ 신경증 층
iii. 상 담
① 게슈탈트 놀이치료
- 자각을 창조하는 환상게임
- 빈 의자 기법
② 사 례
iv. 평 가
① 공헌점
② 한계점
III. 참고문헌
① 상담이론
1. 책임성 개념 지지, 정신병 개념 부정 : 정신병이라는 이유로 사람들을 무책임하게 행동하도록 만들며 무책임하기 때문에 정신적으로 병이 든다고 주장한다. (병리가 분명 존재하는 파킨슨, 알츠하이머, 뇌손상 등은 예외)
2. 도덕적 문제에 관심
3. 과거보단 현재와 미래에 관심 : 현실치료에서 대부분의 논의는 현재 행동이 어떻게 욕구를 충족시키는가를 평가하는 것이다. 만약 현재 행동이 효과적이지 않다면, 미래적 대안이 채택되어지고, 변화를 위한 실행이 행해진다.
4. 전 이 : 내담자를 인간 대 인간의 관계로 보며, 상담자를 권위있는 인물(부모, 교사 등)과 관련된 전이 대상으로 보지 않는다.
5. 무의식 무시 : 무의식은 비행을 변명해 주는 많은 근거가 되므로 ”왜” 그렇다는 것보다는 잘못된 행동(“무엇”)이 ”어떻게” 진행되어 가는가를 본다.
6. 교육자적 측면 : 현실치료는 치료과정이 아닌 교육과정이며, 어린이들은 그들의 욕구를 충족시키고 문제를 해결하는 방법을 배움으로써 아동 자신이 상담자가 되도록 가르치는 것이다.
② 상담방법
현실치료에서 선택이론의 기본적인 초점은 사건이 생기기 전에 문제를 예방하는 것이다. 우리의 삶 속에서 누리는 자유의 정도는 질적 세계 안에 있는 이미지나 그림을 만족시킨 결과에 비례하게 되며 그 안에 우리가 만족시킬 수 없는 그림을 집어넣을 때 자유를 포기해야 되는 상황이 된다. 그 때 정신적 이미지나 그림을 넣거나, 바꾸거나, 첨부시키거나, 버림으로써 통제하며 만족시키길 원하거나, 만족시킬 수 있는 그림이나 목표를 항상 선택할 수 있다. 또한 우리가 우울을 선택하거나 정신신체질환을 앓을 때라도 우리는 보다 만족스러운 어떤 것을 택할 선택권을 가진다. 상담자의 과제는 내담자들이 현재 선택하고 있는 자기들의 행동보다는 다섯 가지 욕구 중 하나 혹은 그 이상의 욕구를 더 잘 충족시킬 수 있는 개선된 행동들을 찾아냄으로써 새로운 관계를 향상시키는 행동을 선택하게끔 돕는 것이다. (이것은 그들의 능력을 증진시키는 것을 의미한다)
좋은 환경 만들기
주의를 기울이기/ AB-CDEF원칙 (Always be Courteous/Determined/Enthusiastic/Firm) / 판단 유보하기/ 예기치 못한 행동하기/ 효과적인 유머 사용하기/ 자신의 스타일에 맞춰보기/ 나를 보여주고 개방하기/ 은유적 표현에 귀기울이기/ 테마에 귀기울이기/ 요약하기와 초점 맞추기/ 결과를 허용하거나 부과하기/ 윤리적으로 행동하기/ 변명 받아들이지 않기/ 비판적이거나 논쟁하지 않기/ 쉽게 포기하지 않기
③ 현실치료과정 8단계
A. 내담자와 좋은 관계를 맺는다 : 따뜻하고 신뢰할 수 있는 관계의 발달은 어려움에 직면한 내담자 욕구를 해결하도록 돕기 위해 상담자와 내담자 간에 형성된 치료적 동맹이다.
B. 내담자의 현재 행동을 말한다.
C. 내담자 생활에서 무엇이 일어나고 있는지, 그리고 스스로 어떻게 돕고 있는지를 평가한다.
D. 상담자와 내담자는 brainstorming을 통해 내담자의 욕구를 충족시키기 위한 보다 나은 대안 또는 그만두어야 할 행동에 대해 알아본다.
E. 내담자는 자신의 목표에 도달할 수 있는 대안을 선택한다 – 시도하기 위한 약속을 정한다. (실천하도록 돕고 약속 성공을 기반으로 더 큰 목표를 달성시킨다)
F. 상담자와 내담자는 수행결과를 검토한다. (이 때 변명은 허용하지 않는다)
Robert Wubbolding (1997). “어린이 마음을 여는 기술 (현실요법으로 상담하기)” : 사람과 사람
Robert Wubbolding (2001). “21세기와 현실요법” : 시그마프레스
Charles L. Thompson ∙ Donna A. Henderson (2008). “아동상담” : 시그마프레스
천성문∙박순득∙배정우∙박원모∙김정남∙이영순 (2007). “상담심리학의 이론과 실제” : 학지사
노인영 (2005). “상담심리학의 이론과 실제” : 학지사