2. 정신건강에 영향을 주는 요인
1) 자아개념
2) 자기효능감
3) 자아탄력성
4) 정서
5) 스트레스
6) 외모
7) 학업성취
8) 운동
9) 부모의 양육태도
10) 가족
11) 사회적 지지
【 참고자료 】
1. 정신건강의 개념
건강이란 일반적으로 신체적 건강(Mental health)과 정신건강(Physical health)으로 구분되는데 정신건강이란 건강한 정신을 의미한다. 즉, 사회 환경에 잘 적응해 나가고 개인의 능력을 최대로 발휘시킬 수 있는 원동력으로 성격의 부조화를 이루지 않고도 스트레스와 좌절을 이겨낼 수 있는 능력을 이른다. 따라서 정신장애가 없는 상태 그 이상의 것이다.
• 교육학 대백과사전(1988) - 정신건강이란 일상생활을 언제나 독립적․자주적으로 처리해 나갈 수 있고 스트레스에 대한 통제력을 갖추고 있으며, 원만한 개인생활과 사회생활을 할 수 있는 상태를 말한다.
• 미국 정신위생위원회(NCMH) - 정신건강이란 다만 정신력 질병에 걸리지 않은 상태만이 아니고, 만족스러운 인간관계와 그것을 유지해 나갈 수 있는 능력을 의미한다. 이것은 모든 종류의 개인적, 사회적, 적응을 포함하며, 어떠한 환경에 대해서 대처해 나갈 수 있는 건전하고, 균형되고, 통일된 성격발달을 의미한다.
• 이건성(2009)「정서경험이 대학생의 정신건강에 미치는 영향」연세대학교 대학원 논문
• 김명희(2007)「아동이 인지하는 부모의 양육태도가 아동의 정신건강에 미치는 영향에 관한 연구」남부대학교 사회복지대학원 논문
• 제갈송현(2006)「골프 참가와 완벽주의 성향 및 정신건강의 관계」경원대학교 교육대학원 논문
• 한상숙(2006)「초등학생의 외모 인식 및 만족도와 자아개념, 정신건강과의 관계」춘천교육대학교 교육대학원 논문
• 백혜임(2005)「중년 여성의 한국무용 참여정도별 정신건강의 차이」창원대학교 대학원 논문
• 최정화(2002)「農村中年女性의 老人扶養 스트레스가 精神健康에 미치는 影響에 關한 硏究」동국대학교 사회과학대학원 논문
• 정순복(2001)「일 도시 중학생의 가족기능과 정신건강과의 관계연구」전남대학교 대학원 논문
• 김선혜(1999)「일반적 자기효능감이 정신건강에 미치는 영향」이화여자대학교 교육대학원 논문
• 장석진(1999)「여대생의 식사행동에 따른 스트레스 대처방식과 정신건강에 관한 연구」연세대학교 대학원 논문
• 송상(1999)「敎師가 知覺한 社會的 支持와 精神健康과의 關係」제주대학교 교육대학원 논문
• 임은희(1996)「자아개념 및 학업성취와 정신건강 간의 관계 연구」숙명여자대학교 교육대학원 논문

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