중년기 발달에 대해 논하시오.
분야
hwpⅡ 본론
1. 신체적 변화
2. 인지적 변화
3. 사회적 발달
1) 부부관계의 유지
2) 자녀 양육
3) 직업관리
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
1. 신체적 변화
대부분의 중년기의 성인들은 아직도 양호한 건강과 에너지를 가지고 있다. 그러나 신체적 능력과 건강은 감퇴하기 시작한다. 장년기의 성인들은 이전보다 육체적 일을 하는 능력이 약화되며 감기와 같은 질병에서 회복하는 데도 더 많은 시간이 걸린다. 40대 초반에 신진대사의 저하가 일어나며 체중이 늘어나기 시작한다. 건강문제가 일어나기 쉬우며 질병에 취약해진다. 청년기까지는 사고가 가장 큰 사망의 원인이지만 장년기에는 질병으로 인한 사망률이 높아진다. 따라서 중년기의 성인들은 이러한 질병들을 발견하고 조기에 치료를 받기 위해 정기적으로 검진을 받을 필요가 있다. 장년기에는 감각기관의 능력도 감소한다. 특히 시각에서 원시가 되는 경향이 있으며 청각도 예민성을 상실하기 시작한다. 외모의 변화가 나타나며 피부의 탄력성이 줄어들고 주름이 생기기 시작한다. 그러나 규칙적인 운동과 음식물 섭취의 조절로 청년기의 모습과 건강을 유지할 수 있으며 따라서 중년기의 신체적 여가활동은 노화에 매우 중요한 영향을 미친다. 여자는 중년기에 폐경을 경험하게 되는데 이에 수반하여 생리적변화가 일어나는 기간을 갱년기라고 한다. 폐경은 월경의 종료를 말하며 이제 더 이상 아이를
- 정옥분, “발달심리학”, 학지사, 2004