2. 분석
3. 계획
DATA
▸ 이름 : 노 OO 나이 : 51세 성별 : 남
▸ 니코틴 의존도 척도 검사 상 4점 - 중간 정도의 니코틴 의존도
▸ 흡연기간 : 20살 이후로 30년간
▸ 흡연량 : 하루에 15 - 20 개비
▸ 직무 스트레스 척도 상 26점
- 직장 요구도가 높으며 직장 스트레스를 받을 위험이 높음.
▸ 주로 같이 담배 피우는 사람 - 직장동료
▸ 주로 담배를 피우는 시간대 - 식후, 회식 때
(회식 일주일에 2-3번 있음.)
▸ 담배를 피시는 이유를 물어보니
“이제는 거의 습관적으로 피지, 직장에서 스트레스 때문에도 많이 피게 되는 것 같다.”라고 하심.
▸ 금연에 대한 계획을 물어보니
“예전에 끊어보려고 여러번 시도 하였는데 아예 끊을려고 하니까 스트레스가 더 심해져서 못 끊었다”고 하심. 줄이고자 하는 마음이 있음.
금연 길라잡이 http://www.nosmokeguide.or.kr/
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