나의 모습을 제대로 이해하고 나의 부족한 부분을 상담 접근 방법으로 다루기
분야
hwp2. Part II> 나의 단점 5가지 내외
3. Part III> 나의 단점을 상담의 접근방법으로 다루기
1) 나는 성실하다. 하는 일에 정성을 다 들인다.
2) 나는 의지력이 강하다. 여건이 어려워도 상황에 잘 적응한다.
2. Part II> 나의 단점 5가지 내외
1) 나는 친구와 약속시간에 늘 조금씩 늦게 도착한다.
3. Part III> 나의 단점을 상담의 접근방법으로 다루기
1) 나는 친구와 약속시간에 늘 조금씩 늦게 도착한다.
△ 접근방법 : 행동수정 긍정적 강화- 스키너(Skinner)의 조작적 조건현성
잘 못된 행동을 강화(음식, 돈, 선물, 인정 등)를 통해 수정하고 바람직한 행동을 하게 만든다.
△ 변화 과정
사람들이 행동 할 때 습관화 되어 잘 못된 행동을 하여도 자신은 잘 못된 행동임을 제대로 인식을 못하고 행동하는 경향이 많다.
△ 변화
나는 이제 모든 약속에 있어 늦지 않기 위해 미리 준비하고 도착시간을 계산하며 약속시간 전에 미리 도착하는 변화가 생겼다. 또한 친구의 시간도 소중하고 기다린다는 것에 미안함도 느겼다.