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[체육]알파인 스키

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  • 경기규칙 및 스키 턴의 종류
  • 스키(Ski) 레포트
    • 소개글
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    목차
    (1)알파인 스키의 정의
    (2)종류
    1)회전경기 (Slalom)
    2)활강경기 (Downhill)
    3)대회전경기 (Giant Slalom)
    4)슈퍼대회전경기(Super Giant Slalom)
    5)알파인 복합경기 (Alpine Cobined)
    6) 기타
    ① 회전평행 경기 (Parallel Slalom)
    ② 속도경기 (Flying Slalometer)
    ③ 프리스타일 경기
    에어리얼 경기 (aerials)
    모글경기 (mogul skiing)
    발레스키 (ballet skiing)
    (3)기문과 표고차
    1)회전경기 (slalom)
    2)활강경기 (downhill)
    3)대회전 경기 (giant slalom)
    4)슈퍼대회전경기 (super giant slalom)
    (4)경기규칙
    (5)알파인 경기에서의 반칙
    기문
    일반사항
    지연출발
    출발진행
    (6)알파인의 시설
    본문내용
    회전경기는 매우 가파르고 험한 (얼어붙은) 슬로프에서 경기를 하기 때문에, 회전 기술을 발휘하기 위한 유연성, 협응력 및 순발력 등 체력과 고도의 정신 집중력과 기술이 요구된다. 회전 경기는 알파인 경기 가운데 가장 많은 기문을 통과하는 경기이고, 1회전을 치른 후 기문을 다시 설치하고 2회전을 치르며, 2번의 회전 시간을 합하여 우열을 가리는 경기이다. 또한 경기코스는 경기 당일 코스검사 때 한차례만 공개되기 때문에 기록을 단축하기 위하여 기문의 특성과 통과할 전략을 수립해야 하는 등 판단력을 필요로 한다. 따라서 회전경기를 위한 훈련을 통하여 스키의 턴 기술은 물론 정신집중력과 판단력 등 전신적 요소와 유연성, 협응력 및 순발력등 각종 체력요소를 발달시킬 수 있다.
    참고문헌
    www.bearstowni.co.kr
    www.dreamleports.com
    www.leportsmedia.com
    #알파인 스키#스키#겨울 스포츠#스포츠