이책의 저자는 이러한 자기경영에대한 생각을 1장 지혜로운 삶, 2장 시간경영, 3장 지식경영, 4장 건강경영, 5장 행복경영, 6장 인맥경영 여섯 파트로 나누어 이야기하고 있다.
먼저 1장 지혜로운 삶에서는 “성공은 당신이 넘어졌을 때 다시 일어서는 것을 말합니다. 역설적이긴 하지만 당신은 가혹한 역경 속에서 오히려 삶의 진정한 지혜를 구할 수 있을 것입니다.” 라고 말하면서 현재 좌절해 있는 사람들에게 용기를 주는 듯 했다. 그리고 (적게 일하고 많이 얻는 비밀) 이라는 주제를 가지고 국내 실정에 맞게 지침서를 썼다는 것을 말했다. 스스로를 경영해야하는 필요성, 행동과 적용에 대한 실천적인 역할을 담당할 수 있는 것은 80/20 법칙이라는 자기 생각을 이야기하고 있다. ‘나는 인정받고 싶다.’ ‘나는 성공하고 싶다.’ 그리고 ‘나는 행복하고 싶다.’ 라는 사람들은 그것들을 바라고 있지만 그렇지 못하다면서 뒷장부터 사람들이 바라는 것을 실현시킬 수 있도록 자신의 노하우를 말한다.
2장 시간경영에서는 사람들이 미래에 대비할 시간을 갖지 못하고 있다는 것을 말하고 사람들이 좀 더 시간을 확보할 수 있는 방법이 적혀있다. 그 방법으로는 1.일찍 일어나라. 그리고 확보한 시간을 최대한 활용하라. 2.새벽과 아침 시간대의 낭비를 철저히 줄여라. 3. 하루의 시작과 관련된 낭비 요인을 줄여라. 4.철저하게 시간을 기록하고 분석하고 관리하라. 5.무엇을 할 것인가를 분명히 적어라. 6.주어진 상황하에서 최대한 집중할 수 있는 장소나 시간대를 찾아라. 7.데드라인을 활용하라. 8.생활에 엑센트를 주어라. 9.정면으로 돌파하라. 10.짜투리 시간을 활용하라. 등 이런 말에 대한 이유나, 실행 방법들을 말해주고 있다.

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