사회복지실천론 자기에 대한 이해
분야
hwp주제 : 자기에 대한 이해
1. 자신의 강점 100가지 작성하기
1) 보육교사로 근무하면서 아이에 대한 이해도가 깊다.
2) 학부모와의 마찰, 화합 경험으로 갈등 관리가 능숙하다.
3) 원내 교사 분들과 조화로운 직무 관계를 다룰 수 있다.
4) 가족 내에서 발생하는 갈등 관리가 능숙하다.
5) 요리를 잘한다.
6) 좋은 땅을 볼 줄 안다.
7) 사업수완이 생각보다 괜찮은 편이다.
8) 자녀 양육에 있어서 생애주기를 이해하고 있다.
9) 가계 운영에서 정확한 회계 능력을 갖추고 있다.
10) 연령 대비 인터넷 검색 능력이 좋다.
11) 새로운 스마트 기기에 적응을 잘한다.
12) 도구에 대한 이해도가 높다.
13) 영어로 일상적 대화는 가능하다.
14) 의약품에 대한 전반적인 이해도가 높다.
15) 유머스러운 부분이 있다.
16) 힘든 일 앞에서도 웃을 수 있는 여유가 있다.
17) 어떤 일을 하든 성실하고 부지런하다
18) 연령 대비 몸매가 좋은 편이다.
19) 순발력이 좋은 편이다.
20) 남편에게 사랑 받는 방법을 알고 있다.
21) 스키를 잘 탄다.
22) 아무리 화가 나도 화부터 내지 않는다.
23) 김장을 아주 맛깔나게 담글 수 있다.
24) 공동체를 위한 헌신이 가능하다.
25) 다른 사람이 나에게 매력적이라 생각할 수 있도록 하는 방법을 안다.
26) 다른 사람이 나를 믿을 수 있을 만한 신뢰감 형성을 잘한다.
27) 마음이 따뜻하다.
28) 잘 웃고, 웃는 모습이 예쁘다.
29) 용서하는 자세를 안다
30) 방향감각이 좋다
31) 충고를 듣고 받아들일 줄 안다.
32) 읽은 책에 대해 감상문을 남긴다.
33) 불필요한 갈등은 만들지 않는다.
34) 방향감각과 운전 능력이 좋다.
35) 하루를 즐겁게 시작하기 위해 즐거운 생각을 한다.
36) 내 긍정 바이러스를 전염시킬 줄 안다.
37) 매사에 궁금해 하는 자세가 있다.
38) 규칙적인 생활을 한다.
39) 나를 위한 기도를 할 줄 안다.
40) 경제관념이 강해 돈을 아낄 줄 안다.
41) 무엇을 하건 목표를 뚜렷하게 정한다.
42) 부모님 안부 전화를 하는 효녀다.
43) 지역 네트워크가 넓다.
44) 새로운 일을 도전적으로 즐길 줄 안다.
45) 실수를 인정할 줄 안다.
46) 남의 실수는 한 번의 지적으로 용서할 줄 안다.
47) 사회에 봉사한다.
48) 시민단체에 가입하고 회비를 냄으로써 사회에 공헌하고 있다.
49) 친구들의 경조사를 꼭 챙긴다.
50) 다른 사람을 얕보지 않는다.
51) 리더십이 있다.
52) 빨래를 잘한다.
53) 옷 정리를 잘 한다.
54) 집중력이 좋다.
55) 내가 한 일을 부풀려 이야기 하지 않는다.
56) 좋은 책에 투자할 줄 안다.
57) 아직까지 이루고 싶은 꿈이 있다.
58) 계획을 세우고, 지킨다.
59) 예술적 센스가 있다.
60) 화장을 예쁘게 할 줄 안다.
61) 손재주가 좋다.
62) 칠전팔기가 가능하다.
63) 시력이 좋다.
64) 못질을 잘한다.
65) 악기 두 개쯤은 다룰 수 있다.
66) 정이 많다.
67) 인간관계 간의 매너를 지킬 줄 안다.
68) 자기계발로서의 운동을 유지한다.
69) 동물을 사랑하고 아낄 줄 안다.
70) 머릿결이 곱다.
71) 발표능력이 좋다.
72) 자세가 바르다.
73) 가리는 음식이 없다.
74) 가급적 버스 한 두정거장 전에 내려 걷는다.
75) 스마트폰 게임에 빠져 살지 않는다.
76) 흡연을 하지 않는다.
77) 전과가 없다.
78) 도벽이 없다.
79) 애국가 1절을 4초 60만에 말할 수 있다.
80) 고스톱을 칠 줄 안다.
81) 신용카드를 쓰지 않는다.
82) 애창곡 3곡은 있다.
83) 4촌까지 가계도의 인물들을 외울 수 있다.
84) 돈을 빌려쓰지 않는다.
85) 포토샵을 다룰 줄 안다.
86) PPT를 만들 줄 안다.
87) 맛집을 잘 알고 있다.
88) 타인의 시선에 크게 관여치 않는다.
89) 내 자신에게 당당하다.
90) 타인에게 재미있는 소설 3-5권쯤은 바로 추천해주기 가능하다.
91) 탈모가 없다.
92) 건강검진은 항상 좋은 점수를 받는다.
93) 내가 일하는 분야에 전문성이 있다.
94) 솔선수범할 줄 안다.
95) 매사에 감사할 줄 안다.
96) 고맙다는 말을 잘한다.
97) 먼저 인사를 잘한다.
98) 내 자신에 대한 신념이 있다.
99) 자녀 훈육의 강도를 조절할 줄 안다.
100) 계속해서 공부하려는 욕심이 있다.
2. 가계도와 생태도를 통한 자기 분석
나의 가계도
우리 가계도를 보았을 때, 남편과 나의 친밀한 관계는 이론상으로는 비정상적이라고 볼 수 있겠다. 한편으로는 예민한 성격의 나를 많이 돌봐주었던 게 아닌가, 그런 심성에 반해서 결혼했던 게 아니었던가 하는 기억이 있다.