1. 우울증이란
2. 우울증의 원인
3. 우울증 자가진단
4. 우울증의 치료
Ⅱ. 청소년 우울증 상담 프로그램의 실제
1. 프로그램의 선정 이유
2. 프로그램의 목표
3. 프로그램의 대상 특성
4. 프로그램의 실제
1) 프로그램의 전체 소개
2) 프로그램의 차시별 소개
3) 프로그램의 차시별 실제
1차시 : 거울 속의 내 모습 보기
2차시 : 내 안에 나 발견하기
3차시 : 마음을 말하기
4차시 : 새로운 나의 모습
Ⅲ. 청소년 우울증 상담 프로그램을 마치며
Ⅰ. 우울증의 이론적 배경
1. 우울증이란
1)우울증의 의미
사람에게는 누구나 생체리듬이 있으며, 우울증은 바로 감정의 리듬이 잘못되어 일어나는 병이라 할 수 있다. 사람은 누구나 감정이 일정하지 않다. 살아가다보면 기분이 좋을 때도 있고 우울할 때도 있다. 사랑하던 주변 사람이 자신 곁을 떠난다 생각하면 우리 모두 얼마동안은 슬픔의 감정을 갖게 될 것이다. 그러나 기분의 변화 폭이 너무 넓으면 자신의 행동이나 일에까지 심각한 영향을 미치거나 극복을 못하게 되므로 이것은 병이라 할 수 있다. 우울증은 스트레스로 인해 슬프거나 울적함이 도를 지나쳐 생기는 경우와 또한 아무 이유 없이 발생하는 경우로 나눌 수 있다. 우울한 감정과 이에 따른 걱정의 범위가 도를 넘어서면 마음과 몸, 그리고 생각에까지 영향을 줌으로써 개인의 행동과 사고가 비생산적이며 비관적으로 바뀌게 된다. 따라서 생활자체가 제대로 이루어지지 않는 병이라 할 수 있다. 우울증은 겉으로는 점차 바보가 되어 가는 것 같지만 일단 회복되면 환자의 지능이나 능력에 전혀 손상이 없는 질환이다.
이은희, 남녀 청소년들의 우울에 미치는 학교스트레스 , 자아존중감 , 부모 - 자녀 의사소통 및 부모의 내재적 지원의 효과, 韓國心理學會誌 : 相談과 心理治療, 2000.
청소년의 우울 박경애 한국청소년상담원 1999
Aaron T. Beck 『원호택외 공역, 우울증의 인지치료』, 학지사, 1999.
밥 머레이, 알리샤 포틴베리, 파영준 옮김, 『100% 인생을 사는 긍정의 힘』 국일 미디어, 2004.
베브 아이스베트, 김은령 옮김, 『검정개 블래키의 우울증 탈출기』, 명진출판, 2003.

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