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분야
hwp1. 정의
2. 불안의 단계
3. 원인
4. 행동특성
Ⅱ. 관련질환
1. 불안장애(Anxiety and Phobic Neuroses)
2. 신체형 장애(somatoform disorder )
Reference
불안은 인간을 둘러싸고 있는 수많은 자극에 의해 초래되는 감정들에 대처할 준비가 심리적으로 되어 있지 않아 야기된 감정을 다룰 수 없을 때 나타나는 감정을 말한다. 예를 들면, 우리는 시험을 볼 때 불안감을 많이 느낀다. 손, 발이 차가워지고 식은땀이 나고 얼굴이 빨개지며 맥박이 뛰는 것을 느낀다. 이것은 시험이란 위협으로 인한 불안의 상태라고 할 수 있다. 시험을 치루게 되는 상황에서 나타날 수 있는 가장 나쁜 결과를 가정하면 그것은 시험을 잘못 보는 일일 것이다. 그런 실패는 신체적으로 해를 가져오는 것이 아니다. 내적인 정신적인 것에 대한 반응으로 불안을 느끼게 되는 것이다.
불안은 스트레스에 대한 반응으로 주관적으로 경험되는 정서상태이다. 불안은 염려, 긴장, 걱정하는 상태에서 임박한 위험에 대한 두려움이며, 외적인 위험에 의해서라기 보다 내적인 조절 능력의 상실로 인해 마음속으로부터 일어나는 모호하고 막연한 감정을 말한다. 반면 공포는 환경 내에 뚜렷한 두려움의 대상이 있는 것이라는 점에서 불안과 차이를 갖는다.
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