요통
요통
Chapter1 요통 정의
Chapter2 요통 원인
Chapter3 요통 증상
Chapter4 요통 예방법
Chapter1 요통 정의
보육교사들이 보육업무로 인해 얻은 질병 중에는 정신적 스트레스(40.6%)가 가장 많았고, 이어 무릎 및 관절질환(34.9%), 요통 및 디스크 질환(32.1%), 위장질환(29.65%), 근육질환(28.2%) 순으로 조사됐다.
(출처: ⓒ베이비뉴스 이기태 기자)
요통은 척추뼈, 추간판(디스크), 관절, 인대, 신경, 혈관 등의 기능 이상 및 상호 조정이 어려워짐으로써 발생하는 허리 부위의 통증을 말한다. 평생 살아가면서 60~90%의 사람이 요통을 겪게 되고, 1년간 발생률은 5% 정도 된다. 이 중 40~50% 정도는 치료 없이도 1주일 이내에 좋아지는 것으로 알려져 있다. 호발 연령에 대한 정보는 연구자에 따라서 다르나, 나이가 증가할수록 요통의 빈도가 높아지고, 50~60대에서 가장 많이 발생한다고 알려져 있다. 경노동자에 비해 중노동자에서 더 많고, 특히 약 11kg 이상의 물건을 반복적으로 들어올리는 직업에서 흔하고, 흡연자에서 더 빈번하며, 규칙적인 운동을 하는 사람에서 적게 나타나는 것으로 조사되어 있다.
(출처:네이버 지식백과)

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