분야
hwpⅡ. 본론
1. 영양 Nutrition
①신체크기에 비해 열량요구는 감소하나 청소년기의 성장증가에 대비하여 에너지를 비축→∴ 보건교사의 영양교육과 부모의 균형 잡힌 식단 필요
②가족의 식사양상에 따라 식이의 특성은 다름.
③다양한 음식을 맛보기는 하지만 아동중기 까지는 편식하는 경향이 있음.
④패스트푸드의 이용, 대중매체의 영향, 정크푸드(junk food)의 유혹으로 성장에 도움이 되지 않는 열량을 취하기 쉬워 아동기 비만이 점점 늘어나고 있는 추세
2. 수면과 휴식 Sleep and rest
- 아동의 나이, 활동정도, 건강상태에 따라 달라지므로 성장속도가 느리기 때문에 다른 시기보다 에너지가 적게 소모됨.
5~6세
김영혜 외, 2012, 아동건강간호학 총론, 수문사, p662~669