분야
hwp1) 운동기능의 이해
▶운동기능의 개념
기능(skill)이란 정의는 “어떤 것을 수행하는데 있어서 효과적이고, 쉽게 지식을 활용할 수 있는 능력”이라고 기술되어 있으며. Fitts(1964)는 “수용기와 효과계 그리고 피드백의 과정이 공간적, 시간적으로 조직화된 정도”라고 하였고, Knapp(1963)은 “기능이란 학습된 것이며, 최대의 확신을 가지고 지정한 결과를 이루는 능력이다”라고 정의하였다.
운동기능은 그에 따라 운동기술에 대한 지식과 그 지식을 활용하는 능력을 말한다. 그러나 운동기능은, 일반적인 기능에 비하여 그 특징상 후자의 측면이 강조되어 운동경기 상황에서 요구되는 목표를 효율적으로 이룩하기 위한 동작수행의 능력, 즉 운동경기에서 운동기술을 효율적으로 구사하는 능력을 말한다. 이는 단순한 운동 형태나 형식을 넘어서 운동경기 상황에서 환경조건을 파악하고 그 정보를 근거로 하여 의사 결정을 내리고, 그 결정에 따라 운동반응을 하는 과정 모두를 포함하는 것으로서 이런 모든 과정의 효율성에 따라 운동기능의 수준도 결정된다 할 수 있다.
이러한 운동기능의 개념에서 주요한 두 가지 측면을 살펴볼 수 있다. 첫째는 운동기능이 운동기술과 밀접하게 연관되어 있다는 점이다. 운동기술이란 문제 해결을 위해 주어진 상황에서 공통적으로 지향되는 효율적인 혹은 이상적인 동작 형태나 운동양식을 말하나, 이러한 동작형태를 모든 개인이 똑같이 받아들이는 것은 아니다. 즉 이상적인 운동양식으로부터 개개인이 구체적으로 받아들인 동작형태를 운동기능과 연관된 기술이라 할 수 있다.
둘째로 운동기능이란 운동 목표를 달성하는 척도로서의 숙련 정도를 포함하고 있다. 즉, 운동기능이 높다 라는 말은 운동 수행 정도가 안정적이어서 목표 달성이 자기 통제적이라든가, 또는 운동 동작이 쉽고 부드러우며, 상황 변화를 잘 예상하여 운동 수행을 한다는 뜻이 된다. 따라서 이러한 척도는 운동기능의 학습시 그 정도를 평가하는 데 중요한 의미를 지닌다.
**다시 말하자면, 어떤 일을 반복하여 연습함으로써 운동을 하기 위해 필요한 신경과 근의 조정력이 높아져서, 빠르고 정확하게, 효율적으로 할 수 있게 된 상태를 뜻한다.
운동기술과 같은 뜻으로 쓰는 일도 있는데, 운동기술은 다른 사람에게 주고받을 수 있는 객관적인 것을 뜻한다. 운동기능은 그것을 습득한 상태이며, 목적적인 운동을 효과적으로 수행할 수 있는 능력을 뜻한다.
▶운동기능의 구성요소
Johnson(1961)은 대부분의 운동행동에서 나타나는 기능을 설명하기 위해 서는 4가지 변인(
기능(skill) = 속도(speed) × 정확성(accuracy) × 폼(form) × 적응력(adaptability)
M.S = S × A × F × A
속도, 정확성, 폼, 적응력)들이 고려되어야 한다고 주장하였고 도식화하였다.