[성격심리] 최면에 대해서

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레포트 > 사회계열
2005.12.12
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소개글

[성격심리] 최면에 대해서에 대한 자료입니다.

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 최면의 다양한 활용
① 최면 다이어트
② 금연
③ 차멀미
④ 불면증
⑤ 최면학습법
⑥ 아이디어, 자신감 개발
⑦ 틱 장애 고치기
⑧ 범죄, 범죄수사에서의 활용
⑨ 선수능력개발
⑩ 최면으로 평생 배필 찾기
⑪ 최면이산가족찾기

2. 최면에 대한 오해와 부작용

3. 최면의 비용과 이용방법

4. 최면과 관련된 자격증

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론
우리는 보통 최면하면 전생체험, 빙의를 떠올린다. 이처럼 지금까지 최면은 비과학적인 것으로 취급되며 ‘올드보이’ ‘H’ ‘얼굴 없는 미녀’ 등 수 많은 영화에서 신비로운 소재로 활용되어 왔다. 그러나 이제는 최면이 일상생활 속으로 파고들고 있다. 최면은 다이어트, 금연, 금주를 위해 쓰이는 등 아주 다양하게 활용되고 있으며 최면요법을 받는 사람들 또한 늘어나고 있는 실정이다. 그리하여 우리는 최면이 어떻게 다양하게 활용되고 있는지와 이론적인 것이 아닌 실질적인 최면에 대해 살펴보겠다.

Ⅱ. 본론

1. 최면의 다양한 활용
① 최면다이어트
최면다이어트란 최면 하에서 살이 찌게 되는 심리적 원인을 분석하여 제거해주고 음식에 대한 집착, 식 습관변화 및 여러 가지의 암시와 이미지를 활용한 지속적인 다이어트를 할 수 있게 하는 방법을 말한다.
최면다이어트의 특징으로는 첫째, 다이어트를 하는데 따르는 부작용과 음식을 참아야하는 고통과 어려움을 제거하고 음식에 대한 집착과 먹지 않아도 살이 찌게 되는 내인성 비만증과 외인성 비만증의 근본적인 원인을 제거하여 요요현상이 없다. 둘째, 음식을 억지로 자재 하지 않고 무리한 운동을 하지 않아도 된다. 셋째, 음식에 대한 혐오감을 주는 후최면 암시(혐오암시)로 음식에 대한 집착이 사라진다. 넷째, 활동과 운동과 같은 외부적 칼로리와 신체적 장기 활동, 심리적 활동인 내부적 칼로리의 균형 있는 소비를 할 수 있도록 하여 심리적인 안정과 편안함을 찾을 수 있도록 한다. 다섯째, 일시적인 다이어트가 아닌 지속적으로 자기스스로가 몸과 마음을 컨트롤 할 수 있도록 도와준다. 여섯째, 운동이 재미있어지고 즐거워진다. 최면에서 깨어난 뒤에도 암시는 잠재의식 속에 그대로 남아 있기 때문에 최면 상태에서의 여러 가지 암시는 그대로 작용하게 되어 놀랄 만큼 확실한 효과를 볼 수 있는 과학적인 방법이다.

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