인간행동과사회환경 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최
분야
hwp방어기제)는 스트레스 및 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 속이면서 대체하는 양식이다. 불안은 자아에 닥친 위험을 알리는 신호다. 불안은 세 가지 자아 간의 갈등으로 끊임없이 야기된다. 자아는 충동적으로 쾌락을 추구하는 원초아와 완벽성을 추구하는 초자아와의 갈등을 감소시키려고 노력한다. 즉, 불안을 피하려고 노력한다. 프로이트는 모든 행동이 본능에 의해 동기화되는 것처럼 역시 불안을 피하려고 한다는 점에서 방어적이라고 보았다. 인간은 기본적으로 불안을 원치 않으며 그것을 벗어나기를 원한다. 따라서 인간은 갈등에서 비롯된 불안으로부터 자신을 보호하기 위해 다양한 방어기제를 사용한다
프로이드의 정신역동이론에 따르면 인간은 불안한 상황에 놓이거나 현실적으로 받아들이기 힘든 본능적 충동에 빠지면 이를 인식하지 않으려고 하면서도 본능적 충동을 충족하려고 시도하게 되는데 그러한 역할을 담당하는 것이 방어기제이며, 자아의 방어기제는 병적인 행동이 아니라 정상적 행동으로서 성격발달의 수준이나 불안의 정도에 따라 여러 형태로 나타나며 적절한 방어기제의 사용은 불안의 감소시키기도 하는 긍정적 작용을 유도하기도 한다.본과제에서는 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하도록 하겠다.
- 자아와 방어기제(2015). 안나프로이트 저/ 김건종 역/ 열린책들
- 상담이론의 기초(2005). 장혁표/ 부산카톨릭대학교출판부