분야
hwp1) 고칼슘 식이 섭취
2) 규칙적인 체중부하 운동
3) 알코올 섭취 제한
4) 금연
5) 충분한 수면
정답: 2
정답 풀이: 골다공증은 뼈 밀도가 감소하는 질환으로, 폐경 후 여성에서 에스트로겐 감소로 인해 발생 위험이 높아진다. 체중부하 운동은 뼈에 자극을 주어 골밀도를 유지하고 증가시키는 데 효과적이다. 다른 옵션들도 도움이 되지만, 운동이 가장 직접적인 예방 방법으로 권장된다.
지원자분이 충남대학교병원 간호사 필기시험에서 마주할 수 있는 "대부분의 상황"에 대해 철저히 대비할 수 있도록 작성하였습니다.
가격이 저렴하진 않습니다.
하지만 지원자분의 소중한 시간을 절약하고, 불안감을 해소하며, 궁극적으로는 합격이라는 값진 결과를 가져다줄 투자라고 생각합니다.