2.아동기 스트레스를 예방하는 방법
3.아동에게 스트레스란??
4.스트레스 받는 아동의 실태
5.아동기 스트레스의 원천
6.아동의 성격
7.가족 내 요인
8.가족 외 요인
9.스트레스에 대한 아동의 반응
10.스트레스 받은 아동에게 나타나는 악영향 사례
11.어른과 다른 아동의 스트레스 대처방식
12.스트레스 대처
13.효과적인 스트레스 관리를 위한 교사의 역할
→취학 전 유아와 초등학생들은 더 어린 유아들에 비해 문제에 대처할 수 있는 다양한 능력 보유.
18~20개월 : 외부의 환경에 관심
앞으로 일어날 일들 예측 가능
30 개월 : 통제, 정서조절, 자신의 감정표현 능력 가능
취학 전 유아 : 문제 대처능력
자신의 감정을 말로 표현
불편한 상황에서 자신을 더 잘 진정시킴
스트레스 대처 능력은 타고난 것이 아니기 때문에 주변의 중요한 성인들이 아동이 효과적으로 대처할 수 있도록 좋은 모델이 되어야 함. 즉, 학습된 행동은 스트레스 대처 방식과 관련 됨.
“자아개념” : 긴장이나 스트레스에 긍정적으로 대처하는 아동의 능력에서 가장 중요한 요소 → 아동기의 자아개념은 스트레스 대처 능력과 함께 발달. 자신을 지지해주는 성인과 많은 시간을 보낸 아동은 높은 자아 존중감과 뛰어난 대처 능력이 동시에 발달. → 지속적인 관찰과 생각, 행동, 궁극적으로 아동이 삶에서 발생할 사건에 접근하는 방법에 큰 영향을 주는 다른 중요한 사람들과의 상호관계를 통해 아동이 축적하여 온 결과물.
아동의 스트레스를 줄여 주는 기술 개발하기
1. 과도한 스트레스를 받고 있다는 초기 신호를 민감하게 감지하고 아동의 대처 기술을 관찰한다 - 위축된 아동과 부정적 정서를 드러내놓고 표현하는 아동에게 주의를 기울임으로써 아동의 불안한 감정을 약화시킴.
2. 비언어적으로 주의를 기울인다. - 아동은 얼굴 표정, 목소리 톤, 다른 언어적 속성을 통해 정서를 전달하기 때문에 교사는 주의 깊게 관찰하고 아동이 무슨 말을 하는지 잘 듣고 이들의 감정에도 주의를 기울임.
3. 효과적인 행동과 정서적인 반영을 해준다 - 교사가 성의를 다해 아동을 도와주고 지도한다는 것을 알게 함.
4.외상을 주는 사건에 대한 아동의 생각을 이해하기 위해 아동이 그린 그림을 이용한다. - 아동의 그림을 설명시키는 과정에서 아동의 정서나 생각을 이해함.
5. 불필요한 경쟁은 없애도록 한다. - 경쟁적인 놀이에서 상처받기 쉬운 취학 전 유아를 보호해줌.
6. 일과에 휴식 시간을 포함한다 - 모든 사람들이 참여하는 휴식 시간을 계획하며 상상을 더 잘할 수 있도록 감각을 자극할 수 있는 말을 해줌.
7. 의사결정과 갈등해결 과정에 아동을 참여시킨다 - 현실적이고 실질적인 문제를 해결하는 데 아동을 포함시킴.
8. 발산적 사고와 수렴적 사고를 모두 촉진시키는 교재, 방법, 자료를 사용한다. – 여성과 남성의 역할을 다양하게 쓴 책이나 학습 교재를 채택. 문제를 해결하는 다양한 방법을 아동이 모색하도록.
9. 부적절한 행동을 대신할 수 있는 방법을 가르쳐 준다. - 아동의 자기 수정 노력은 사소한 것이라도 인정해 주고, 자그마한 성공이라도 칭찬해줌.

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