임부의 신체적 변화
임부용 의복
임부용 의복의 종류
임부용 의복 착용법
자세의 변화→굽이 낮은 신발을 신는 것이 현명.
단, 굽이 높은 것을 신어도 요통과 피로가 야기되지 않는다면 약 5cm 높이의 신발 신을 수 있음.
발을 잘 지지해주는 신발 착용.
편안한 신발은 피로, 허리통증, 다리통증을 막는데 도움이 되므로 신중하게 고르도록 함.
④무릎보호대와 임부용 탄력 스타킹
임신 시 늘어난 체중→허벅지와 무릎의 통증
☞무릎보호대의 사용→통증 예방, 완화
→2차적 효과로 땀 흡수&보온
정맥류가 발생(주로 하반신/허벅지,외음부,질 내부, 항문 주위에 두드러짐)
치질도 정맥류의 한 종류.
발목 부종도 흔함.

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