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pptx비만과 체충조절
비만이란?
비만의 판정
다이어트 종류
다이어트에 좋은식품
비만으로 인한 질병
비만이란?
비만이란 과다한 체지방을 가진 상태를 의미한다. 남자는 체지방이 체중의 25%, 여자는 체중의 30% 이상일때, 임상적으로는 BMI가 30.1이상인 경우, 현재체중이 이상체중을 20% 초과하는 경우로 정의된다. 비만의 원인으로는 유전적요인, 환경적요인, 에너지 대사의 이상 등이 있다. 비만의 종류에는 원인에 따라서, 단순비만과 증후성 비만으로 분류할 수 있다. 단순 비만은 과식과 운동 부족이 그 원인이며, 증후성 비만은 내분비, 시상하부성, 유전, 전두엽 및 대사성 등으로 발생한다.