피부 관리
1.피부에 대한 몇 가지 지식
2.*****요주의! 자외선(200~400nm)
3.햇빛에 의한 피부 손상, 주원인은 자외선B
4.오전 10시에서 오후 3시 사이의 햇빛, NO!
5.정상, 중성, 건성! 타입별 피부 관리
6.얼굴관리
7.주름살, 세월의 상징
8.반갑지 않은 손님, 기미
9.피부 노화를 방지하려면?
10.팩의 재료와 효과
피부에 대한 몇 가지 지식
※ 각화현상
표피 세포는 기저층에서 생성되어 분열에 의해 위쪽으로 상승함에 따라 각질화 된다. 각질층에 이르는 세포는 자연적으로 때, 비듬으로 떨어져 나가게 되는 데 이런현상을 각화현상이라고 한다.
※ 피부생리
기저층에서 각질세포까지 올라가는 기간이 약 14일 정도, 각질층에서 머무는 기간이 약 14일 정도로 사람에 따라 28±3 주기 정도가 된다.
-어린이는 5~6일이 걸리고 노인들은 50 ~ 60일까지도 걸린다
※ 표피증식
UVB에 노출시 표피도 두꺼워지며 멜라닌 색소가 기저세포층에서 표피 바깥쪽으로 올라온다. 반면 UVA에 의한 선탠은 표피 두께와는 무관하며 단지 기저세포의 멜라닌색소만 증가시킨다.
*****요주의! 자외선(200~400nm)
지구상에 도달하는 빛의 50%는 가시광선이며 40%가 적외선, 나머지 10%가 자외선으로 자외선의 강도는 시간대, 고도, 계절에 따라 다른데, 가장 많은 양의 자외선이 직접 지구에 도달하는 시간은 정오이다. 정오를 기준으로 UVB의 강도는 약해지나 UVA의 강도는 하루종일 변함이 없다. 또 하루 자외선의 80%가 오전 9시부터 오후 3시 사이에 지구에 도달하므로 이 시간대를 피하면 피부 손상을 줄일 수 있다.
고도가 높을수록 빛이 강하고 여름날 정오의 햇빛이 겨울철 정오보다 100배 강하다.
뿐만 아니라 날씨가 흐려도 10%의 자외선은 지구에 도달하므로 흐린 날이라 해도 방심은 금물이다.

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