즉, ‘아침형 인간’에서는 야행성 생활로 아침을 잃어버리고 힘들게 깨어나 무기력하게 하루를 시작하는 것이 그날의 컨디션에 악영향을 주어 인간에게 미치는 폐해와 아침형 인간이 얻게 되는 성공사례를 내세워 아침생활의 중요성을 일깨우고 있다.
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또한 이뤘다고 해서 모두가 꼭 성공하는 것도 아닐 것이다. 하지만 나는 저자가 내세운 ‘1일4분론’과 ‘남보다 앞선 사람’을 내 스스로의 성공점으로 삼기로 했다. 그리고 그것만큼은 꼭 실천해 내려고 한다.
![[독후감] `아침형인간`을 읽고-1](https://images.happyhaksul.com/thumb/36/35313-0001.gif)
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