성공하는 한국인의 7가지 습관
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hwp저는 이 책을 읽으면서 기상시간이 매우 중요하다는 것을 느꼈습니다. 저의 생활 패턴을 돌아 볼 때, 저는 지금 그 날의 강의시간에 맞춰서 매일 다르게 일어나고 있습니다. 하지만 이 책을 읽고 매일 규칙적으로 일어나 아침시간에 나를 개발할 수 있는 무언가를 해야겠다는 생각을 했습니다. 지금 저에게 가장 필요한 것은 어학 공부입니다. 그러므로 아침에 일어나서 30분~1시간 정도 투자하면 나 자신을 개발하는 데에 도움이 될 것이라고 생각합니다. 그리고 아침에 일어나면 명상을 하는 것도 마음을 가라앉히고 하루를 계획하는 데에 도움이 될 것 같습니다. 저는 평소에 계획을 잘 세웁니다. 그렇기 때문에 전날 세운 계획을 아침에 일어나서 되짚어 본다면 좀 더 체계적으로 하루를 살아 갈 수 있을 것입니다. 또한 나를 일깨울 수 있는 명언을 준비해 보는 것도 좋은 방법이라고 생각했습니다. 그리고 이렇게 규칙적이고 빠른 기상을 하게 된다면 지각을 하지 않을 것입니다. 저는 항상 준비를 미루다 지각을 자주 하는 습관이 있습니다. 이러한 마이너스 습관을 버리고 부지런한 생활을 해야 성공에 한걸음 더 나아갈 수 있을 것입니다.
또한 두 번째로 긍정적인 생각을 많이 할 필요가 있다고 생각했습니다. 저는 항상‘어렵다, 오래 걸린다, 복잡하다, 귀찮다’ 등의 이유로 부정적인 생각을 많이 했습니다. 아침에 일어나서부터 피곤하다는 부정적인 생각을 하곤 했습니다. 하지만 이러한 사소한 생각부터 고쳐나가야 할 것입니다. 작은 것부터 긍정적인 플러스 생활을 갖고 생활한다면 훨씬 더 활기찬 하루를 보낼 수 있을 것이라고 생각합니다. 또한 내가 하고 싶은 것에 대한 두려움을 버려야 한다고 느꼈습니다. 관광경영학과라는 과의 특성상 언어를 많이 아는 것이 중요합니다. 하지만 많이 부족하기 때문에 두려워서 시작을 하지 않고 있습니다. 그렇지만 이 책을 읽고 지금이라도 시작하여 남들보다 더 한다면 충분히 극복해 낼 수 있다는 자신감을 얻었습니다. 그렇기 때문에 지금부터 시작하여 4년 동안 알찬 어학공부를 해야겠다고 목표를 세우게 되었습니다. 또한 긍정적인 생각은 공동체에도 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 모두의 발전을 위해서 긍정적인 표현을 자주 해야겠다고 느꼈습니다.
세 번째로는 내가 할 일에 우선순위가 필요하다는 것을 느꼈습니다. 저는 평소에 계획을 세우긴 하지만 하고 싶은 것을 먼저 하는 경향이 있었습니다. 그렇게 하다보면 정작 중요한 것은 놓칠 때도 있었습니다. 하지만 이 책을 읽고 하기 싫더라도 중요한 것에 우선순위를 정해두고 실행해야 된다고 생각했습니다. 처음에는 힘들겠지만, 중간에 내가 하고 싶은 것을 조금씩 같이 하다보면 곧 습관이 될 수 있을 것입니다.
네 번째는 지금 내가 생각하고 있는 것을 글로 쓰는 습관을 들여야겠다고 생각했습니다. 생각만 하는 것은 실천될 수 없습니다. 그렇기 때문에 다이어리를 마련하여, 작은 생각이라도 메모하는 습관을 길러야 한다고 생각합니다. 그 것을 정리하여 내 생각을 간단히 문서화 한다면 내가 하고 싶은 것을 빠짐없이 할 수 있어 효율적일 것입니다.
다섯 번째로 느낀 것은 독서의 중요성입니다. 평소에도 책을 별로 읽지 않습니다. 그렇기 때문에 독서를 하기 위해서는 먼저 관심분야의 책을 읽기 시작해야 한다고 생각했습니다. 제가 좋아하는 분야인 역사책을 위주로 읽다가 독서가 수월해지면 다양한 분야를 접해보는 것이 좋을 것입니다. 또한 저는 통학시간이 오래 걸리기 때문에 그 시간을 활용해서 책을 읽으면 매일 3시간정도의 독서시간이 생길 것입니다.
그 다음은 체력을 위해 간단한 걷기와, 헬스를 하여 건강을 증진시켜야 한다고 생각했습니다. 저는 걷는 것을 싫어하여 가까운 거리도 운송수단으로 이동을 하곤 하였습니다. 하지만 이제부터는 조금씩 걷는 량을 늘리고, 운동을 해야겠다고 생각했습니다. 처음부터 오래 운동하려는 계획은 오히려 심리적 부담을 줄 수 있기 때문에, 1시간 미만으로 정하고 실천해야 할 것입니다.
또한 대인관계를 원만히 만드는 것의 중요성도 다시 한 번 알게 되었습니다. 저는 성격이 솔직한 편이기 때문에 상대방이 상처받지 않게 말하기 전에 한 번 더 생각하고 말해야 한다고 생각했습니다. 그리고 친구와는 될 수 있으면 긍정적인 대화를 많이 하고, 사소한 것으로 화내는 것은 없어야겠다고 느꼈습니다. 긍정적인 마음으로 상대방과 대화하며, 칭찬한다면 원만한 대인관계를 맺을 수 있을 것입니다.
저는 이 책을 읽으면서 습관과 동기부여의 중요성을 깨달았습니다. 평소 계획은 세우지만 실천이 되지 않았던 결정적인 요인이 습관이 덜 되어 있고, 동기가 부족했기 때문입니다. 그렇기 때문에 앞으로는 뚜렷한 동기와 목표의식을 세워야 한다고 느꼈습니다. 그리고 그것을 꾸준히 생각하여 습관화하는 것의 중요성도 알게 되었습니다. 이 책을 읽고 제가 평생 동안 해야 할 한가지의 목표를 세우게 되었습니다. 그 것은 ‘그 날의 일을 다음 날로 미루지 않기’입니다. 이것을 실천하다 보면 습관도 생기고, 성실한 생활도 가능 할 것 같습니다. 또한 이번 기회를 통해서 성공이 멀리 있고, 어려운 것이 아니라는 것을 알았습니다. 긍정적인 생각과 습관, 원만한 대인관계가 있다면 저 역시 성공할 수 있다는 것을 알았습니다. 끝으로 책이라는 매체로도 목적이 생기고 동기부여가 되었다는 것에 영양가 있는 독서가 되었다고 느꼈습니다.